文胸導致乳腺癌的真相是什麼？

文胸真的會導致乳腺癌嗎？經常聽到一些得了乳腺疾病的女生去看醫生時，醫生建議她們穿無鋼圈文胸，因為有鋼圈文胸會壓迫乳腺。

有鋼圈文胸壓迫乳腺從而導致乳腺疾病這種觀點是醫學界共識，還是個別醫生隨口一說？鋼圈文胸會導致乳腺疾病是商家說辭，還是確有其事？今天小編就為大家解答乳腺癌的是是非非。

1.文胸不是乳腺增生和乳腺癌的兇手

美國癌症協會，美國國立衛生研究院(National Institutes of Health，NIH)都不把胸罩列為致癌因素。

美國癌症協會的網頁上特別指出，胸罩致癌是網上常見的謠言，沒有科學證據。

國內醫生建議不穿鋼圈文胸是因為大多數國內女性沒有正確地選擇和使用文胸。

所以，穿戴文胸不會導致乳腺癌，但不正確穿戴文胸會導致乳腺增生等疾病。

乳腺癌不是一種急性發作疾病，一個乳腺癌細胞要在體內發展成1厘米大小的腫塊並且能用手摸到，至少需要1年半到2年的時間。

乳腺癌曾被稱為「乳岩」，在古代醫學中被描述為「初如豆大，漸如棋子，半年一年，二載三載，不痛不癢，漸漸而大，始生疼痛，痛則無解。

」世界衛生組織已將乳腺癌列為威脅女性健康的「頭號殺手」，據統計，全球每年約有100萬女性死於該病。

在我國部分城市，乳腺癌發病率已經成為女性惡性腫瘤的首位。

一般情況下，20歲-30歲的女性朋友做乳房檢查的頻率可控制在每2年一次，30歲以上的女性朋友至少一年一次，50歲以上的朋友做到半年一次。

與乳腺癌不同，乳腺小葉增生的發生幾率更大，即使不穿文胸也有可能發生乳腺增生。

婦女的乳腺受卵巢內分泌所控制，一旦卵巢功能受到某種因素的影響，例如情緒不穩定、生活環境變遷，或者過食含有激素的滋補品和長期使用含有激素成分的化妝品等等，均可引起乳腺組織增生。

小葉增生使乳腺管擴張成囊狀，形成一個或多個囊腫，有一種摸橡皮塊的感覺。

腫塊可局限於乳房的一部分，也可分散於整個乳房，病人時常感到乳房脹痛，且具有周期性，月經一來疼痛有所減輕。

廣大女性出現乳房腫塊不一定是乳腺癌，乳腺疾病不代表就是乳腺癌，更可能是乳腺增生這樣的小毛病。

2.女性選擇好文胸可以預防乳房疾病

文胸本身是無害的，就跟穿的衣服一樣，但是不適合你胸型的文胸是有害的。

the British Chiropractic Association (BCA)表示穿戴不適合胸型的文胸會引發很多身體上的不適，如身體脊椎彎曲，背部疼痛，呼吸不良，乳房皮膚擦傷，乳房疼痛等。

對於胸部大的女性情況更為嚴重。

bra的設計，是按標準胸型設計，合身的bra，穿著感覺像沒穿，穿緊身外衣也看不出bra痕，不過大部分女生的胸型都不標準，bra戴晚了。

乳房的主要組成，一是乳腺，二是脂肪。

鋼圈肯定限制血液循環，每天戴八小時以上，容易導致乳腺疾病。

建議廣大女性選擇比實際尺寸大半號的文胸。

通暢的呼吸對乳房的健康至關重要，一味擠壓雙乳，會讓乳房產生腫塊的幾率增高。

其次，請不要在文胸里塞入不透氣的厚厚胸墊，否則毛孔中散發的水分和代謝廢物，會堆積在乳房皮膚表面，無法散去，影響乳房健康。

最後，一定要確保戴上文胸後，鬆緊程度足夠放進一根食指，太緊的文胸雖然能讓你乳溝畢現，卻會讓乳腺受壓過度。

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