半碗

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AM10：00, 上午點心時間：奶奶一瓶。

健議奶量：200 ～250cc. AM12 ...馬鈴薯富含抗性澱粉正確吃能減重|健康醫療網|健康養生新聞資訊網路 ...... 具有抗氧化功能，可緩和細胞發炎的狀況，而半顆馬鈴薯的熱量僅有70大卡，是一碗白飯、麵條的4分之1。

... https://m.healthnews.com.tw/blog/article/20022.