喜歡獨處勝過與人相處？研究發現獨處的3個好處| Heho健康
文章推薦指數： 80 %
有的時候就是想要一個人，安安靜靜地，沒有旁人的聲音，這樣的感受同時讓人有鬆一口氣的感覺！ 適時獨處對人有幫助對於喜歡享受自己獨處 ... Skiptocontent 有的時候就是想要一個人，安安靜靜地，沒有旁人的聲音，這樣的感受同時讓人有鬆一口氣的感覺！適時獨處對人有幫助對於喜歡享受自己獨處時光的人而言，其實在工作、生活、精神健康上都有不錯的幫助，這樣的好處也被許多的研究證實了！美國威爾明頓學院（WilmingtonCollege）教授VirginiaThomas表示，「
延伸文章資訊
- 1喜歡獨處的人都有這5個特點- 每日頭條
這種感覺遠不如自己一個人待著自在，一個人聽聽音樂，看本好書，甚至睡個大懶覺，比起來熱鬧，好像更享受獨處的安靜。這並不代表你是個 ...
- 2永遠不要小看「喜歡獨處」的人– 白櫻
所謂的獨處是不跟外界聯繫，不找人網聊，只做自己一個人的事，當你嘗試過獨處後，才能明白它有多好。 若把時間都拿去閒聊，就會失去能做正事 ...
- 3懂得利用「獨處」，就多了一份邁向成功的力量！一份問卷，測 ...
你對於自己一個人吃飯、一個人看電影、一個人旅遊、一個人逛街、一個人去唱歌感到不安 ... 不太喜歡一個人待著，覺得太冷清、太孤單（3分）
- 4喜歡獨處勝過與人相處？研究發現獨處的3個好處| Heho健康
有的時候就是想要一個人，安安靜靜地，沒有旁人的聲音，這樣的感受同時讓人有鬆一口氣的感覺！ 適時獨處對人有幫助對於喜歡享受自己獨處 ...
- 5爲什麼有些人喜歡獨處？心理學家的答案很明確，看完豁然開朗
心理學家凱利麥克戈尼格爾認爲，當一個人獨處的時候，可以讓人冷靜， ... 獨處的人，向來享受孤獨，喜歡安靜，全身心投入做自己喜歡的事；不 ...
