【中台世界】 從苦中解脫 - 中台禪寺
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禪修的目的，就是幫助我們了生死、從苦中解脫。
要得到真正的解脫，首先要檢討反省，看看自己有什麼事情看不破﹖放不下﹖如果心中有執著，就必須學習看破、放下。
因為只要有一點牽絆，就是煩惱、生死的因。
「生死」，一個是現在的生死，一個是未來的生死。
我們現在的煩惱就是生死；心念的生滅就是生死；執著就是生死。
有了這些因，將來就感生死的果報。
人命無常，非常的脆弱，《八大人覺經》提到：「世間無常，國土危脆，四大苦空，五陰無我，生滅變異，虛偽無主，心是惡源
