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如何愛自己？（六）（愛自己的SOP） | 你可以更會溝通

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當一個人想要「愛自己」時，第一個動作並不是直接按照自己的喜好來對待自己，而是應該先認識天父上帝（或稱造物主），先建立起自己和祂正確合宜的關係， ... 寫到這裡，我想要為「愛自己」提出一個操作型定義或是一個模式，那就是一個十字架的符號，它的中心是「關係（relationship）」（如圖示）。

當一個人想要「愛自己」時，第一個動作並不是直接按照自己的喜好來對待自己，而是應該先認識天父上帝（或稱造物主），先建立起自己和祂正確合宜的關係，並且願意按照祂的教導（聖經）去行。

理由很簡單，因為每一個人都是按照祂的形象和樣式所造，

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