【海苔熊專欄】分手後如果連你都不愛自己，誰會愛你？

你知道如何正確的「愛自己」嗎？ By Vivi Su 與 海苔熊. 2020/08/19. 你知道如何正確的「愛自己」嗎？交往時透過彼此關心，能確實地感受到雙方的愛，然而，當分手後變回一個人生活，少了來自他人的溫暖，你還記得該如何好好「愛自己」、給自己溫暖嗎？關於「愛自己」的方法眾說紛紜，BAZAAR邀請到了心理作家海苔熊，透過心理學的角度，與你分享如何在分手後用對方法「找回自我」、重新「愛自己」。

在提倡獨立的時代，大家都說要懂得「愛自己」，但卻沒有告訴你到底怎麼樣才算愛自己；是大肆購買自己喜愛的物品、每天吃自己喜愛的甜點、還是找到