衞生署學生健康服務- 健康生活方式

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健康生活. 健康生活方式. 健康生活方式是指. 實行良好的健康習慣; 戒掉影響健康的 ... 生活常規. 作息定時, 生活有序. 早上起床; 吃早餐; 準時上學; 吃午餐; 放學回家 ... 跳至主要內容 健康生活 健康生活方式 健康生活方式是指 實行良好的健康習慣 戒掉影響健康的壞習慣 健康生活包括 (一)實行 健康飲食 健康飲食是健康的基礎。

每類食物提供身體所需的各種營養素都不同。



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