事情搞砸了，你的第一反應是？心理學家：內心強大的人會做2 ...
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誰不會自我懷疑？所有健康的人都會懷疑自己。
善用自我懷疑能讓我們不至於自滿，但天花亂墜會適得其反。
如何在激勵和現實取得平衡呢？就是善用心理學家的「框架」。
當陳偉殷被球團釋出，說「今年是沮喪的一年。
」但是他立刻分析自由球員和自己左投的優勢，決定還是要重返大聯盟。
這正符合了心理學家分析「重設框架」的兩個步驟：一，發現負面框架，用正面框架取而代之；
二，把難題連結到更大的目標。
富比士年度話題書籍《大器可以晚成》指出，這種能力對於準備大器晚成、要成功的人特別重要
