缺乏運動的影響缺乏運動壞處嚴重缺乏運動缺乏運動肥胖運動不足症運動的好處運動不足 癌症沒在運動不做運動的壞處運動的重要世界衛生組織指出 身體活動不足已 成為 影響全球死亡率的 第 四 大危險因子缺乏運動原因不運動的影響

运动不足有八大危害--人民健康网--人民网

文章推薦指數： 80 %
投票人數：10人

受访专家：火箭军总医院骨科副主任医师王长江长期不运动是健康的大敌，世界卫生组织指出，身体活动不足已成为影响全球死亡率的第四大危险 ... 莫  鹏 　　受访专家：火箭军总医院骨科副主任医师 王 长江 　　长期不运动是健康的大敌，世界卫生组织指出，身体活动不足已成为影响全球死亡率的第四大危险因子，每年有6%的死亡率与缺乏运动有关。

　　火箭军总医院骨科副主任医师王 长江介绍，人体长期缺乏运动，会使组织器官机能下降30%，可引起基础肌肉萎缩和呼吸循环功能低下，使颈部、腹部、腰背部及大腿部的肌肉力量降低，引起肩酸痛、腰痛、膝关节痛等

請為這篇文章評分？

延伸文章資訊