覺察負面念頭來源，才有機會轉念...你會發現最快樂的人是你 ...
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圓神書活網個人成長2017-11-03 22:15人會有負面的念頭或想法，首先與父母有關，因為我們從小就是透過父母的教養方式認識這個世界。
請回想一下，自己小時候被父母叮嚀過多少次「不要跟陌生人講話」「不可以太得意，會樂極生悲」？這些告誡的意圖本來是良善的，是父母害怕我們受傷而提出來的，但背後呈現的是焦慮、害怕與不安全感。
然而，這個世界的真實狀況只有如此嗎？不安全，是唯一的狀態嗎？ 也有些父母心中較有安全感，會給孩子一個安全的成長空間，也比較相信人。
當孩子在充滿安全感、祝福與信任的環境長大，心中抱持的信
