「30歲的女人就放棄自己，是一件很可悲的事」五位大齡女神的 ...

演藝圈五位大齡女星，伊能靜、鍾麗緹、劉嘉玲、鞏俐、張曼玉，她們教會了所有女人重要的一課：不要恐懼變老，這些充滿智慧的人生語錄， ... Search 🔥2022十二星座運勢解析 ⭐12星座今日運勢 【編輯Pick】剁手勸敗攻略 柯夢美妝心機大賞 星聞直擊 看全部星聞直擊 【我要吃肉】 名人花邊 藝人專訪 型男直擊 電影戲劇 封面之星 柯夢TV 美容保養 看全部美容保養 【撩男美人計】 美肌保養 焦點美妝 髮型保養 美妝新聞 蜜體健身 健康飲食 時尚風潮 看全部時尚風潮 【潮到出水】 【明星帶貨】 潮流穿搭 時尚新聞 渴夢生活 看全部渴夢生活 【餐桌上的高潮】 嬌點話題 熱搜美食 旅遊玩樂 星座塔羅 科技爆爆 女力職場 兩性愛情 看全部兩性愛情 【男人研究所】 戀情教戰 性愛悄悄話 男人真心話 主題專欄 看全部主題專欄 風格潮人 網星專欄 COSMOAngels專欄 COSMOCAMPUS 柯夢網星 得獎公告 電子報訂閱 加入我們 Facebook Instagram LINE@ Youtube 星聞直擊 美容保養 時尚風潮 渴夢生活 兩性愛情 訂閱 加入我們 輸入關鍵字進行搜尋 今日焦點 1 「腰臀比例」最重要！4招「改變臀型運動」教你練出完美比例「螞蟻腰+蜜桃臀」 2 2022虎年十二生肖桃花運解析＋「旺桃花」開運色包包推薦！屬牛揹咖色桃花遍地、屬兔揹藍色最容易脫單 3 Google年度搜尋2021排行榜出爐！台灣人最愛熱門戲劇《魷魚遊戲》只排第二，第一名是這部！ 4 瘦不下來原來是代謝率太差！10種「提高基礎代謝率的食物」，讓你養成「易瘦體質」 5 爆紅「南投景點推薦TOP10」，外太空氣泡屋、必拜月老廟、刺激彩虹吊橋你沒看錯真的全部都在南投 微博 「變老」這件事幾乎是所有女人一生最過不去的坎，25歲看20歲就說自己是「老妹」、30歲看25歲開始統稱自己為「姐」、到了35歲，心態等於已經過了40，我們的心理年齡似乎永遠比實際年齡老的更快，但孰不知，一旦內心開始老化，外表也會跟著變老；如果妳的內心狀態總是保持著年輕、開放、充滿活力與熱情，才是身體顏值最棒的保養品。

演藝圈最具代表性的五位50+大齡女星，伊能靜、鍾麗緹、劉嘉玲、鞏俐、張曼玉，她們一個個都是擁有凍齡美貌、隨著年紀越來越大、卻越來越有魅力的成熟女性，她們擁抱自己的年紀，擺脫數字對她們的定義，在人生下半場活出更加精彩又年輕的生活，她們教會了所有女人重要的一課：不要恐懼「變老」，有一個好的心態，堅持內在的修養，最重要的，懂得愛自己，自然就可以一直很年輕，在任何階段都能活成小少女！以下是她們曾分享過的「變老哲學」，這些充滿智慧的人生語錄，每一句話都值得螢幕前的妳深思收藏！ 廣告-內文未完請往下捲動 伊能靜（51歲） 微博@伊能靜 「那些以為只有年輕才能被愛的女人，是不是也認為自己老了被遺棄是活該？男人只該娶年輕女人，是父權社會自私的藉口，他們挑起女人的鬥爭，讓更自私的女人互相攻擊，年紀、身材、出生、生育能力，讓女人以為青春是唯一的價值，卻不知道不同年齡的女性本就各有各的風景，這些扭曲的價值觀，只為了給人藉口說喜歡年輕的才叫正常，也成了熟齡女性放棄自己的理由。

」 微博@伊能靜 「長大是更有能力單純，我們不用再為生活卑微，不用遷就他人。

少女時若因現實生活而蒼老，白髮時就應該比少女還少女，那是我們一生最能純淨、別無所求、充滿善意、感恩世界的花季年歲。

讓世界逕自老去吧，這世界自然有人會替你守護內心女孩的純凈。

」 微博@伊能靜 「好多人說我裝嫩，其實是因為我有能力這樣單純，我可以過一種很嫩的生活，其實你也可以，每個人都可以呀。

對，我覺得你要珍惜這個能力，讓自己某一塊處在一種很嫩的狀態，讓自己某一塊處在一種熟齡的狀態，我覺得這就是一種平衡。

沒有生，哪有熟，你應該兩種都有。

」 鍾麗緹（49歲） 微博@鍾麗緹 「我必須要繼續談戀愛，因為我是三個孩子的母親，在我的生活中，我看到很多女性朋友，他們結婚、生完孩子就不打扮了、放棄了，不談戀愛了，我真的不贊同。

我覺得做為一個媽媽，我們是孩子們第一個老師，所以媽媽更加要去愛、努力的愛、愛自己，還有愛身邊的人。

我是孩子們的榜樣，無論做什麼事情，都必須要從愛的角度出發，如果有一天妳做到的話，就會很快樂。

」 劉嘉玲（54歲） 微博@劉嘉玲 「人生三十而立，四十而不惑。

三十歲前全部是加法，感情、事業、學歷、人際關系、朋友，所有的加起來；到了四十歲，便是減法，將不是你心靈可以得到滿足的東西和人盡量捨棄，這樣會輕鬆很多。

」 微博@劉嘉玲 「人生路上，好好經營自己勝過依賴任何人。

年輕女孩總是無限量上綱，不把年齡作為自己的資本，就永遠不用擔心變老，學會經營自己，每個年紀都是最好的年紀。

」 微博@劉嘉玲 「我曾經以為在人生的拋物線上，30歲才是最高點，因此常常惶恐一年一年接近30歲卻仍兩手空空；我曾以為50歲是坐著籐椅，看天邊雲卷舒服的年紀，而今恍悟50歲可以是巔峰，也可以是起點，30歲的女人就放棄了自己，是一件很可悲的事情，愛美麗、愛生活是每個女人的需求。

」 張曼玉（55歲） VCGGettyImages 「每個人都會怕老，所以很多女人會用很多時間精力去著力打扮，想讓自己看起來比真實年齡更年輕。

雖然我並不認為她們是錯的，但是我會選擇面對現實，我情願用同樣的時間和精力去想怎樣保持最佳狀態，珍惜現在所處的階段。

」 VCGGettyImages 「作為生活中的張曼玉，我不想那麼美，我不想讓人覺得，張曼玉始終是個神，沒有感情，沒有渴望，沒有歲月的痕跡，我想我臉上肯定有了歲月的痕跡，但是，只要心情保持輕鬆，歲月真的會遲一點到來。

」 翻攝自微博@FF影評員 「亞洲人比較介意老這件事，而西方人沒有這種觀念。

為什麼非要年輕、沒有皺紋才是美呢？人不是一定要美，美不是一切，它很浪費人生。

美要加上滋味，加上開心，加上別的東西才是人生的美滿。

」 微博 「我自己的容貌和內心世界也是隨著生活的前進而變化的。

我絕對有過我的『八十年代』風格時期！隨著我的電影，我也漸漸地成長。

到了九十年代以後，我才開始敢於表達自己，並且只穿我真正喜歡的衣服，選擇我喜歡居住的城市，選擇自己欣賞的劇本，選擇合適自己品味的設計師。

」 鞏俐（54歲） GarethCattermoleGettyImages 「20歲的時候固執強求，後來知道世上很多事情都不是我們自己能掌控的。

30歲的時候慢慢發現了生命中真正重要的往往是最簡單的東西。

到了40歲，生活自己會運行了，可以喘一口氣，靜下心來，找回真正的自己。

40歲像一艘順風順水的船，可以高速行進，而且可以更放得開了，真正豁達了，沒有虛偽的顧慮。

對我來說，40歲比20歲還好兩倍呢！」 ♥加入柯夢波丹LINE@所有慾望一次滿足立即加好友【延伸閱讀】陳喬恩：「不要為結婚而結婚！除非你愛他到想一輩子在一起，不然別人說的都是屁」15位女星的霸氣單身語錄《俗女養成記》10大金句逼哭六年級女生！「這輩子其實很短，沒時間再討厭自己」林志玲披婚紗幸福出嫁！盤點她的15句高EQ愛情語錄：「只要努力相信愛情，愛情總有一天會眷顧你」 Thiscontentiscreatedandmaintainedbyathirdparty,andimportedontothispagetohelpusersprovidetheiremailaddresses.Youmaybeabletofindmoreinformationaboutthisandsimilarcontentatpiano.io 廣告-內文未完請往下捲動 MoreFrom 名人花邊 【2022跨年演唱會總整理】台北、台中、高雄跨年晚會卡司、直播，五月天、陳昇開唱陪倒數，你要去哪一場 《寄生上流》朴素丹驚爆罹患甲狀腺乳突癌，緊急開刀暫停工作行程，經紀公司說話了 廣告-內文未完請往下捲動 aMEI張惠妹「ASMR」世界巡迴演唱會來了！阿妹明年4月台北小巨蛋開唱，絕不加場要你「顱內高潮」 許瑋甯閃嫁邱澤，曾為愛受傷，但勇敢相信有對的人，她的愛情觀：「我相信我找得到，會是一件很美好的事。

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「長大，是一個把哭聲調成靜音的過程。

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