其實你沒有中年危機，你只是不喜歡現在的自己｜田育瑄 - 換日線

你的答案不會跟我的一樣，如果現階段的你正處於30 歲的迷惘，不妨先停下腳步看清楚現在自己的狀態，與你想成為的人距離多遠，給自己一個機會去成就你想要 ... 換日線Crossing-最貼近你的國際新視野 主打 編輯部原創 策展專區 CrossingCampus 時事現場 海外職場 專欄作者 訂閱季刊 頻道 人物故事 People 國際趨勢 Trends 文史藝術 Humanities 生活風格 Lifestyle 觀點評論 Perspectives 編輯嚴選 Editors'Picks 換日線X施羅德 上架，夢想人生 關於我們 歷年季刊 團隊成員 大事記 搜尋 投書 歷年季刊 團隊成員 大事記 註冊 登入 首頁 海外職場 職涯 關於「30危機」：其實你沒有中年危機，你只是不喜歡現在的自己 田育瑄／踹妞TryNew！ 2019/08/21 17731 PhotoCredit： 每天我們睜開眼睛，就有種焦慮，看著時間踢踏踢踏，趕著上班、趕著結婚生子、趕著送小孩上課，趕著比身邊的人活得更精采，趕著追求的目標早點實現⋯⋯我們的內心其實都在著急，就怕時間不等我們，也怕做錯決定，到了中晚年還是庸庸碌碌。

30歲，是個特別焦慮的年紀。

在20歲到30歲這段期間，剛出社會幾年，對於「生存」、「夢想」、「出國」、「找自己」等等字詞特別有感，尤其在29歲生日那一年，焦慮感會特別強，頓時覺得自己什麼成就都沒有。

最常被問到的問題像是：最近好像胖囉？有沒有交往另一半？什麼時候要結婚？打算要生小孩嗎？工作上升上小主管了沒？存到第一桶金了嗎？有沒有自己的房子等等，不用幾個問題，馬上就能把生日願望的蠟燭用完。

每天我們睜開眼睛，就有種焦慮，看著時間踢踏踢踏，趕著上班、趕著結婚生子、趕著送小孩上課，趕著比身邊的人活得更精采，趕著追求的目標早點實現⋯⋯我們的內心其實都在著急，就怕時間不等我們，也怕做錯決定，到了中晚年還是庸庸碌碌。

一談起這種恐懼，就像壓死駱駝的最後一根稻草。

「30危機」的焦慮從何而來？ 各國經濟發展越來越快速，吸引來自各地的人才，尤其像是半導體、人工智能、金融圈發展等領域更是如此。

與此同時，流動性與競爭性也更高，企業對於是否來自高學歷、是否夠年輕都相當重視。

在挑選員工的門檻上，不只有著不得超過35歲的年齡限制潛規則，超過30歲的求職者還會遭遇「年齡歧視」；像是不經意被問到是否已經結婚、小孩現在多大等等，因為在工作上難免為了趕案子進度，要配合部門天天加班，有家庭、年紀大的員工可能無法負荷，企業需要更具有「機動性」的優秀人才，因此，在龐大的社會壓力下，越來越多千禧世代決定「不結婚、不生子、不買房」。

大多數人20歲到30歲剛出社會幾年，總是焦慮於「生存」、「夢想」、「找自己」。

圖／Unsplash@punttim 成功的定義深受社會環境影響 這幾年在新加坡、馬來西亞與印尼等地出差與工作，就我個人的經驗觀察到一個現象，像是來自中國、新加坡、台灣的年輕人比較容易因為年齡而焦慮，可能是生得比較少，孩子也比較珍貴。

在父母的觀念影響下，很早就會開始為未來做打算，做的比較多是專業領域方面的工作，像是工程師、銀行業、醫療產業等，而且比較看重學歷、頭銜與薪水，但同時結婚率與生育率也較低。

然而，在馬來西亞與印尼接觸到的年輕華人一般來說想法比較大膽，做事膽子也比較大，有一點想法就行動。

婚照樣結、孩子照樣生，有些人有基本的正職，但還是會一邊做做家裡的小生意，或是在外面順便跑些業務，所以對他們來說這不是刻意發展的「副業」，而是大家都習以為常的生活模式。

所以看到身兼藥廠業務、做小生意的老闆，以及部落客的「斜槓青年」或「斜槓中年」也是見怪不怪的。

與這些年輕人交流的經驗是，不論他們賺多少錢，因為是自己有興趣、有使命感而去做的工作，不只可以維持比較長久，做起來也比較有自信；相反地，如果是因為父母認為你要去做，或是因為社會價值觀逼迫你要去從事的「成功職業」，最快樂的時候大概就是領薪水的時候；然而，在物價高、人民生活水準高的地區生活久了，對成功的想像難免也容易被侷限。

你不是中年危機，你只是不喜歡現在的自己 面對變化快速的世界，想對生活更有掌握度，我的經驗是越早開始工作越好，這並不是要你早早就為了賺錢而工作，而是在真實社會中，你可以從不同的工作轉換中有所學習和成長，更清楚知道自己要的是什麼樣的生活，就會更有意識地朝那個方向嘗試和努力，盡可能累積那方面的經驗。

這麼一來，到了30歲，你會比別人有更多的機會為自己工作，知道自己的使命在哪裡？長處在哪裡？當你想開始個人的事業之前，或是想停下腳步去國外進修或遊學，也有一筆累積下來的資本，就算金額不多，卻能養活自己。

關於30歲的成就焦慮，我想分享電影《王牌天神》裡的一段話：如果有個人希望自己可以更有耐心，你認為上帝會直接賜予他耐心，還是給他一個培養耐心的機會？如果有人希望自己更勇敢，你說上帝是賜他勇敢，還是給他鍛練膽量的機會？所以，如果你希望在30歲能財務自由，你想上帝會直接給你一大筆錢，還是給你機會讓你學習管理自己的財務與賺錢的能力？ 每個階段的人生都能更幫助我們知道：我是誰、我從哪裡來、我要到哪裡去？你的答案不會跟我的一樣，如果現階段的你正處於30歲的迷惘，不妨先停下腳步看清楚現在自己的狀態，與你想成為的人距離多遠，給自己一個機會去成就你想要的精采！ 執行編輯：邱佑寧 核稿編輯：關卓琦 PhotoCredit：Unsplash 職場 人生 規劃 社會 關聯閱讀 魔法也無法阻止《哈利波特》變得無聊又平庸？寫給「30危機」的你：真正的成長其實是⋯⋯ 提早到來的「中年危機」：邁入30歲的我們，還在折騰、還沒放棄 作品推薦 「不上學並非不幸！」：關於「在家自學」，你不知道的事 如果「世界大學排名」是一場拔河比賽，資源少的就注定會輸嗎？ 參考資料 TOP 田育瑄／踹妞TryNew！ 田育瑄，內向的研究型冒險家。

先後畢業於英國雪菲爾大學華語教學碩士並擔任教職，返台後，於天下雜誌負責國際教育研究工作，並接續出任新加坡外商公司，主掌企業人員教育培訓。

熱愛閱讀、喜愛自學、最近迷上程式語言，期待不久就能用程式寫一首歌。

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