吃低GI食物就能減肥?GI值沒告訴你的事| iHealth

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低GI=減肥聖品?其實低GI食物也可能讓你越吃越胖!到底怎麼吃才能健康又不易胖?破解常見迷思,了解4個低GI的飲食原則。

健康報報 由 iHealth · 2018-04-26 var rand1 = Math.floor(Math.random()*7);//這個數字必須比下面的編號多1 var



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