憂鬱症自我癒療手冊 - 讀冊

憂鬱症自我癒療手冊. 美國預防雜誌. 陳錦輝. 遠流出版事業股份有限公司. 9789573246602. 隨著現代生活的日漸複雜與緊張，許多人開始遭受到不同程度的 ... 學堂 冊格子 二手書送你 登入 會員中心 Loading 購物車 書籍 中文書 雜誌 中文雜誌 日文MOOK 歐美雜誌 韓文雜誌 電子書 中文電子書 中文電子雜誌 二手書 二手中文書 二手簡體書 二手原文書 二手日文MOOK CD/DVD CD DVD 文具百貨 創意文具 生活百貨 我要賣二手書 進階搜尋 ToggleDropdown 搜尋欄位 全文 書名/品名 作者/設計師 出版/製造/代理商 標籤 商品類型 選擇品類 全館 書籍 雜誌 電子書 二手書 唱片影音 文具百貨 選擇類別 選擇小分類 售價 至 元之間 折扣 請選擇 1折 2折 3折 4折 5折 6折 7折 8折 9折 至 請選擇 1折 2折 3折 4折 5折 6折 7折 8折 9折 折之間 出版日期 到 之間 二手書條件 請選擇書況 全新品 近全新 良好 普通 差強人意 請選擇備註 無畫線註記 有畫線 有註記 有畫線及註記 作家簽名 蓋藏書章 有附件 其他 酷兒影展愛的藝術3分鐘未來日記鍾孟宏 TAAZE讀冊生活 0 全文 書名/品名 作者/設計師 出版/製造/代理商 標籤 酷兒影展愛的藝術3分鐘未來日記鍾孟宏 首頁 登入 暫存清單 書籍 中文書 雜誌 中文雜誌 日文MOOK 歐美雜誌 韓文雜誌 電子書 中文電子書 中文電子雜誌 二手書 二手中文書 二手簡體書 二手原文書 二手日文MOOK CD/DVD CD DVD 文具百貨 創意文具 生活百貨 我要賣二手書 學堂 冊格子 會員中心 憂鬱症自我癒療手冊 優惠價：9折，NT$225 首頁 > 中文書 > 醫學保健 > 西醫 > 憂鬱症自我癒療手冊 憂鬱症自我癒療手冊 作者：美國預防雜誌 1評價 2收藏  2收藏   1二手徵求  1二手徵求   定價：NT$250 優惠價：9折，NT$225 本商品已絕版 其他版本： 圖書館借閱 臺北市立圖書館 新北市立圖書館 臺中市立圖書館 國立公共資訊圖書館 臺南市立圖書館 高雄市立圖書館 臺灣大學圖書館 新竹市文化局圖書館 什麼是借閱查詢 借閱查詢功能可以連結到市立圖書館的館藏庫存，您可以藉由這個功能連結到該圖書館的網址，向圖書館員進行預約借閱。

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商品資料 作者：美國預防雜誌譯者：陳錦輝出版社：遠流出版事業股份有限公司出版日期：2002-07-01ISBN/ISSN：9789573246602語言：繁體中文裝訂方式：平裝商品尺寸：長：20mm\寬：153mm\高：216mm類別：中文書>醫學保健>西醫類別有誤？ 我的分類建議： 您的建議正在處理中... 延伸類別： 中文書>醫學保健>疾病醫療 標籤：目前無標籤您的標籤：新增您自己的標籤 內容簡介 購物須知 文字字級 　　隨著現代生活的日漸複雜與緊張，許多人開始遭受到不同程度的憂鬱情緒煎熬，如果你也是其中一個，必定能瞭解這種在專家眼中，不過是心智健康方面的「普通感冒」，可能會讓人陷入多麼脆弱、無助的困境。

若是沒有適當的治療，種種折磨人的症狀可能持續好幾個月、好幾年、甚至一輩子。

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擁有本書，你將可以瞭解：　　●關於憂鬱症最新的研究，解開抗拒面對負面情緒的心結　　●如何找出經常在不知不覺中，導致自己陷入憂鬱的「情緒扭曲物」　　●哪些是能夠營養情緒的食物、藥草及補充品　　●選擇轉換思緒以轉換情緒，進而振奮心情的行動療法　　●如何引出你心裡的小孩、讓你得以放鬆並享受生活的創意方式　　●除心理醫師之外，其他比較自然、溫和的替代性選擇　　人的健康包括生理與心理，因此千萬不要輕忽或隱藏情緒問題，只有誠實的面對和學習如何抵抗它們，並且在有需要的時候尋求專業的協助，才是最正確有效的方法。

本書在手，你將能夠更加瞭解自己的情緒，找出屬於自己解憂良方。

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發表評論 歡迎你給予星評或評論 我來寫評論 看更多評論 收藏這本書的人也收藏了 憂鬱症自我癒療手冊 定價：250元 優惠價：88折 220元 憂鬱症自我癒療手冊 定價：250元 優惠價：9折 225元 超級酵素 定價：200元 優惠價：88折 176元 香港——大英帝國殖民時代的終結 定價：420元 優惠價：79折 332元 推力－決定你的健康、財富與快樂 定價：360元 優惠價：88折 317元 自動詞‧他動詞2000句 定價：260元 優惠價：88折 229元 流浪筆記 定價：300元 優惠價：88折 264元 你不可不知道的100首名曲及其故事 定價：260元 優惠價：88折 229元 心靈大師小書 定價：99元 優惠價：98折 97元 最偉大的籃球賽 定價：250元 優惠價：98折 245元 生活英語圖解大百科－旅遊與休閒篇 定價：499元 優惠價：98折 489元 十個詞彙裡的中國 定價：300元 優惠價：79折 237元 商業書信寫作－戰無不勝篇 定價：350元 優惠價：98折 343元 人格，無法離線：網路人格如何入侵你的真實人生？ 定價：350元 優惠價：88折 308元 搭地鐵‧玩京阪神13’－14’版 定價：380元 優惠價：9折 342元 好食物事典─圖解版 定價：240元 優惠價：240元 創意新貴I：啟動新新經濟的菁英勢力 定價：450元 優惠價：450元 Wow！原來這句英語這樣說 定價：280元 優惠價：9折 252元 大笑的驚人力量 定價：300元 優惠價：88折 264元 為什麼一搔癢你就笑？ 定價：300元 優惠價：88折 264元 天下智慧之旅－東京 定價：200元 優惠價：88折 176元 Previous Next 近期最多人購買 防治糖尿病完全手冊 定價：200元 優惠價：79折 158元 寶寶生病怎麼辦（２） 定價：220元 優惠價：79折 174元 全民抗流感：吃對食物提升免疫力 定價：199元 優惠價：88折 175元 中風 定價：200元 優惠價：88折 176元 乳癌 定價：200元 優惠價：88折 176元 憂鬱症 定價：200元 優惠價：88折 176元 高血壓 定價：200元 優惠價：88折 176元 荷爾蒙補充療法 定價：200元 優惠價：88折 176元 當我們黏在一起 定價：240元 優惠價：79折 190元 高血壓生活宜忌：無壓飲食與心腦血管保健 定價：220元 優惠價：88折 194元 徹底圖解頸．肩．手臂疼痛 定價：220元 優惠價：88折 194元 細嚼慢嚥養生法 定價：230元 優惠價：88折 202元 Previous Next 暫存清單 二手徵求 首頁 > 中文書 > 醫學保健 > 西醫 > 憂鬱症自我癒療手冊 憂鬱症自我癒療手冊Yourbrowserdoesnotsupportthevideotag.影片僅供參考，實物可能因再版或再刷而有差異 作者：美國預防雜誌 1評價 2收藏  2收藏   1二手徵求  1二手徵求   我要賣 行銷分紅 分享 優惠價：9折，NT$225 NT$250 本商品已絕版 其他版本 圖書館借閱     臺北市立圖書館     新北市立圖書館     臺中市立圖書館     國立公共資訊圖書館     臺南市立圖書館     高雄市立圖書館     臺灣大學圖書館     新竹市文化局圖書館     什麼是借閱查詢 借閱查詢功能可以連結到市立圖書館的館藏庫存，您可以藉由這個功能連結到該圖書館的網址，向圖書館員進行預約借閱。

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二手書交易資訊 商品資料 作者：美國預防雜誌譯者：陳錦輝出版社：遠流出版事業股份有限公司出版日期：2002-07-01ISBN/ISSN：9789573246602語言：繁體中文裝訂方式：平裝商品尺寸：長：20mm\寬：153mm\高：216mm類別：中文書>醫學保健>西醫類別有誤？ 我的分類建議： 您的建議正在處理中... 標籤：目前無標籤您的標籤：新增您自己的標籤 內容簡介 　　隨著現代生活的日漸複雜與緊張，許多人開始遭受到不同程度的憂鬱情緒煎熬，如果你也是其中一個，必定能瞭解這種在專家眼中，不過是心智健康方面的「普通感冒」，可能會讓人陷入多麼脆弱、無助的困境。

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