表現出色的人都有的生活技能:保持「平常心」 - 報橘
文章推薦指數: 80 %
為提供您更好的網站服務,本網站會使用 Cookies 及其他相關技術優化用戶體驗,繼續瀏覽本網站即表示您同意上述聲明。
了解隱私權政策
《VO》導讀:那些在職場表現出色,私生活也精彩的人,一定都有一個超強技能:平常心。
我們做事情之所以不順,往往不是因為能力不好,而是執著於挫敗的過去,或著眼有可能失敗的未來,讓想像出來的「恐懼」影響到現在。
擅長心智訓練的日本專家辻秀一提供了「現在」、「這裡」、「自己」三個要點,讓你學會管理恐懼,練出「平常心」。
(責任編輯:李恬芳)文/辻秀一在自我覺察之後,