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老人說，生氣不是和別人過不去，其實就是在和自己過不去，發脾氣不但傷身，有時候也會傷了人與人之間的和氣，其實是最不值得的事情！當然人不能沒有脾氣，只是要儘可能降低壞脾氣對自己和他人的影響！像下面這...