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過年大吃大喝沒有節制，瘋狂的派對和熬夜可能一連就是好幾天，春節過後第一天上班是不是感到四肢無力，渾身疲憊打不起精神，食欲不振反胃？很多人會出現精神渙散，無法集中注意力，很難進入工作狀態，那麼，我...