如果你想在2017年婚姻生活更美好,你現在必須問自己5個問題
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對於那些致力於使他們的婚姻更好的人,這裡有5件事你可以做,以幫助你有新的開始。
1.你想在新的一年裡你的婚姻有什麼不同?
問自己以下問題,以確定哪些具體的事情有助於你的愛情生活在未來的一年更好:
你想要更好的溝通嗎?
你想感受更多的激情嗎?
你想要更多和諧相處和減少衝突嗎?
你在2016年有你想要的親密嗎?
你想更信任你的伴侶嗎?
現在有什麼缺失,讓你覺得不滿足?
2,為了使這些有變化,你願意做什麼?
不要要求你的伴侶做出這些改變,先看看你自己。
在確定了您個人想要更改的區域後,將此告訴給您的伴侶。
在隨後的任何談話中,只談談你自己願意做的承諾。
不要要求他們做任何事情或不願意做事情。
只是問他們是否會支持你會做的努力。
當你要求你的伴侶做某件事的時候,他們就會變得防禦性,這會對你的目標產生反作用。
你可以徵求他的意見,關於他想看到你哪些地方需要改善。
當他回答的時候,認真傾聽,不要質疑,爭論,甚至給他輸入想法。
簡單地接受任何他說他想改變的,要感謝他與你分享。
3,想看到的變化將如何發生?
你需要有一個計劃,來解決你今天還沒有得到的答案,你可能需要第三方的幫助或支持。
也許你需要學習新的東西。
這也將有助於你認識到可能無意中犯了什麼錯誤。
為了保持一種透視感,當你探索你的選擇時,在陷入潛在的情緒過山車之前,要時不時地互相檢查一下。
4,你改變的動機有多高?
你是100%致力於有一個更好的婚姻嗎?你願意做你的部分嗎?你願意接受,有時它看起來像你做的比他們多嗎?
這是現實,在每一段婚姻中,當你的伴侶覺得你的行為超出了他們的份額,如果你想要你的婚姻有所改變,你必須願意承擔你的責任,修復婚姻,不管你的伴侶是否也在這麼做。
5,你真的明白你的伴侶需要什麼嗎?
夫妻爭吵最常見的原因之一是因為兩個人都不了解對方各自需要什麼。
你知道你的伴侶最需要你什麼嗎?如果沒有,你將如何計算出來?你將如何解釋你所需要的東西比他多?
改善婚姻很容易,當你們已經快樂地在一起時。
當你有很多問題需要溝通或感覺被忽視時,改變是困難的。
如果有信任問題或長期持有怨恨,想改變似乎是不可能的。
秋稻 / 編輯
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