「周運」羅伯每周心靈指引12.7-12.13

羅伯本茲尼，美國著名占星師，作家、詩人、音樂人、社會活動家。

運勢風格為心理指引。

轉載請註明「星譯社」及譯者，謝謝，同時參考日升星座。

前言——譯者：幻覺

我的書《正念是執念的解藥》在亞馬遜和鮑威爾斯有售。

以下節選自書中《秘密的正念治療》一章：

1、為你不是很喜歡的那部分自己宣布一個大赦，原諒這可憐的傢伙。

拉著他（她）的手，帶他（她）出去吃飯、看電影。

委婉地給他（她）一個機會，讓他（她）可以彌補過去做出的傻事。

然後大聲朗讀作家西奧多·魯賓寫下的這個宣言：「我必須學會愛我身上的傻子，那個感受太多、說的太多、太僥倖、有時勝利、經常失敗、缺少自控、會愛、會恨、會傷人、會受傷、會許諾、會不兌現、會笑、會哭的傻子。

他在孤獨地保護著我，讓我反對那完全自控、專橫獨裁的我，因為後者會奪走我的人性和我身為人的活力，也奪走只有那傻傻的我才配得上的尊嚴。

」

2、你可以付出的最好禮物是你自己從未得到過的禮物，付出這個禮物。

你可以給人類夥伴付出的最珍貴服務是你自己一直希望得到的服務，付出這種服務。

你曾經歷的創傷可以推動你幫助有類似創傷經歷的人，通過治癒自己來治癒人們。

3、這世上的每個人內在都有世界的病態，不管這個人多麼神聖、多麼善良。

這種病態有很多為人所知的名字：神經症、陰影、邪惡、魔鬼。

很多人試圖否認它存在於他們的內在，其他人則很容易承認它的力量，允許自己被它打敗和扭曲。

在美與真理實驗室，我們採用上述二者之間的態度。

我們接受惡魔是我們的一部分，但帶著同情心和靈活的警惕陪它玩耍，我們的角色中一部分是有愛的父母，一部分是個戰士。

等我們堅定投身於探索正念的秘密後，你的陰影就想和你玩一些之前沒玩過的惡作劇。

那你會怎麼回應？我們推薦用一種主動、溫柔、即興的態度。

準備好迎接可能出現的一切。

絕不要無憂無慮地過度寬容，但也絕不要完全嚴格陰暗的原教旨主義。

4、哲學家威廉·詹姆斯提出，如果我們的文明想挖去發動戰爭那根深蒂固的習慣，就必須創造一種精神上等同於戰爭的東西。

他說，只去傳播和平的意義是不夠的，我們必須尋找其他途徑疏導我們的攻擊本能，那種可以模擬戰爭的效果的途徑，比如促進政治團結、建設公民道德。

占星也提供了一個補充觀點。

我們每個人在心理上都有火星的戰士能量，不能簡單地壓抑這股能量，必須找到積極的表達方式疏導這種能量。

你會如何進行這項工作？

5、心理學家詹姆斯·希爾曼在他的書《心的思想和世界的靈魂》中寫道：「邪惡問題主要源於心的麻木，心對於它面對的一切毫無反應，所以將原本五光十色的美好世界的方方面面都轉變成單調的、千篇一律的、完全一致的樣子。

」

為了戰勝你內在這種邪惡，你會做些什麼？

6、克里希那穆提曾經寫道:「如果你愛一個問題，連問題都會像日落一般美好」，禪宗的名言則是：「障礙即路」。

那對你來說，你最喜歡的讓你感覺到挫敗的謎題又是什麼？

恐懼幻想和真實直覺的不同

可以辨別你的恐懼幻想和真實直覺，知道它們是不一樣的，這是你可以擁有的一種最強大的心靈力量。

所以我們來探索一下這到底是什麼意思：你要認識到，有時突然出現在想像中的可怕的、憎惡的畫面，與總是從內心最深處湧現的，可以供你採用的簡單、溫暖、清晰的方向完全不同。

但非常奇怪的是，很多人總是分不清它們。

這些人還尤其容易相信，那些突然出現在心中的可怕的、剝奪力量的畫面是他們的直覺。

對於他們，如果發現想像中出現了一個可怕的未來可能性，就會擔心這是某些事情的預感，這些事情早晚要發生在生活里。

比如，他們可能幻想自己會發生事故，或夢見自己失去心愛的人，或他們在電視上看見有些人大放厥詞，預測即將到來的、讓他們深受打擊的壞事，就把這種有害的未來畫面內化了，還認為它是自己的直覺。

當這類畫面卡在想像力里時，他們就被這些事情真會發生的恐懼感纏上了。

這種可怕的幻想全不是真正的直覺。

我們真正的直覺不可能被恐懼催動，如果它可以推動我們的行動，也不是用讓我們害怕的方式。

真的不會。

我們真正的直覺來自智慧的、有愛的生命核心。

它在我們內在慢慢地、不斷地噴涌著，就像一個慢動作的溫泉。

它帶著清晰的同情心告知我們一個人或一件事的客觀真相，它讓我們看見更大的大局畫面。

另一方面，恐懼幻想則是燒灼的、刺激的，讓我們感覺自己在崩潰。

它消耗我們的能量，蒙蔽我們的判斷，給我們填滿強迫症般的衝動，讓我們猛地衝出去或藏起來或做些絕望的、狗血的事情。

我不會說真正的直覺永遠都平靜、中立，一定不是。

但我會這麼說：伴隨真實直覺的情緒永遠不讓人覺得憎惡。

它不會讓我們覺得高人一等，也不會讓我們充滿怨恨和驚懼。

它不會剝奪我們的力量，也不會讓我們感覺無助。

真實直覺也會喚醒我們的憤怒，但它喚醒的是那種振奮人心的憤怒，引導我們採取清晰、有意義的行動，所以這是一種最終會讓我們鬆弛下來的憤怒。

真實直覺也可能讓我們看見艱難的真相，但它總是帶著建議來的，讓我們知道如何優美又勇敢地面對這艱難真相。

真實直覺可能揭露即將發生的改變，迫使我們調整自己的行為，但它這麼做總是可以給我們力量。

讓我強調一下這個觀點：真實直覺也不會只揭露好事，不會說我們可以繼續用過去的方式生活，真實直覺肯定不是虛假樂觀的，但如果它警告我們環境改變了，告訴我們必須改變自己，它也會通過愛、平衡和清晰，不會通過恐懼。

還有一件事。

就像我們的真實直覺不會嚇唬我們一樣，它也不會用我們多麼高人一等來奉承我們。

其實，它可能經常溫和地告知我們應該改變一些態度。

它婉轉又堅定地帶著我們認識到過去因為無知而遭遇的痛苦，讓我們知道自己應該清醒、應該變得更智慧。

真實直覺從我們靈魂的視角揭示我們的人生故事，而不出於小我的狂妄視角。

在我看來，真實直覺就是我們每個人內在導師的聲音，它屬於我們身上的神性部分。

所以真實直覺的聲音一定不會太大、太誇張，它是謙遜又優美的。

我邀請你思考這些，再加上你自己的認識。

現在很適合將那些滲入你想像力的恐懼幻想清洗乾淨，這樣你就更容易聽清真實直覺的聲音。

順便告訴你，有個加速清理過程的辦法，就是先清理掉你從電視、網絡、媒體、電影和其他大眾傳媒中獲取的、又讓它們流入你想像中的恐怖和扭曲畫面。

其實我更想邀請你遠離媒體一陣子，用上比平時更多的時間接觸自然。

總之，和我一起生活在這個美麗有趣星球上的可愛同伴們，請你開始看清恐懼幻想的真實嘴臉，加強你與真實直覺的關係。

☆☆☆白羊座——譯者：幻覺

2018年里，你可以快速致富，尤其在你拒絕賣空自己時。

你可也以積累更多影響力，尤其在你平等對待所有人並永遠負責地發揮力量時。

我敢打賭你也會經歷更深刻、更豐富的情感，尤其躲開那些情商很低的人時。

最後，我預測你會在今後十個月得到生活中最好的性體驗，尤其在你培養心靈的平靜，即便沒有性體驗也可以對自己感覺不錯時。

順便說：你最好立刻開始為這些事情而努力。

☆☆☆金牛座——譯者：幻覺

真菌類的成員，比如蘑菇和黴菌，都缺乏葉綠素，所以無法從陽光、水和二氧化碳中獲取食物。

為了得到它們需要的能量，它們會「吃」植物。

這對我們來說是好運，真菌讓地球保持新鮮。

如果沒有它們分解落葉，糞肥堆就會永遠堆積下去。

有些森林會因為死掉的東西而窒息，導致它們無法生長。

我邀請你從真菌英雄這裡得到靈感，加速腐爛和分解你生命中那些陳舊過時的東西。

☆☆☆雙子座——譯者：幻覺

我猜你最近比平時饑渴。

有時你會感覺貪婪甚至貪得無厭。

你是怎麼了？我認為這種激烈的渴望不只是對食物的渴望，雖然它也可能是你的身體在彌補所缺乏的營養。

但最起碼，你也如此渴望被理解、被欣賞的體驗。

你可能還拚命渴望著從未得到過或從未有人給你的特別特別多的愛。

我的理解是這樣的：你的靈魂在強烈渴望著一些體驗，是你那自負的小我並不珍惜或追求的體驗。

如果我是對的，你應該好好想一想，你的靈魂如此渴望卻還沒有被滿足過的東西是什麼。

☆☆☆巨蟹座——譯者：幻覺

食蜂鳥是種色彩斑斕的鳥兒，特別喜歡吃蜜蜂和馬蜂。

那它們怎麼避免被螫傷？它們把獵物抓到空中，反覆抓著獵物去撞樹，直到蜂刺脫落、毒液排出。

今後幾周，巨蟹座，從食蜂鳥為得到自己想要的東西的堅決中，也許你可以獲取靈感。

你怎樣從並不完全溫良的資源吸收你的營養？你怎樣從必須小心的力量中提取價值？

☆☆☆獅子座——譯者：幻覺

今後幾個月非常適合修改和返工你的過去，改變過去發生的事情帶來的後果。

我相信你最終會確定怎麼做到，但我有些建議給你：1.回頭檢查一直困擾你的回憶，用一種儀式來解決它，給自己平和。

2.回顧並最終完成你尚未完成的重要責任。

3.回歸一個你太早放棄的夢想，要麼找回它，要麼讓它徹底安息。

☆☆☆處女座——譯者：幻覺

占星預兆說明，現在非常有利於深化你的根基、建設你的基礎、復活過去曾經滋養你的一些傳統。

很奇怪的是，當下的星相節奏也適合你和家人、朋友把襪子捲成一個球，在臥室里踢球，或假裝成算命的，相互解讀每個人過去的生活，或圍在餐桌邊一起規劃一個統治世界的大陰謀。

而且你記住，上面兩種建議是完全不矛盾的。

☆☆☆天秤座——譯者：阿佛洛狄忒

根據占星的長期預兆，我邀請你對自己做出五項長期承諾。

這五項承諾是由莎儂·戴維斯老師制定的。

你可以大聲念幾次來體會一下：1 .「通過養成開放和謙虛的心態，我會讓自己成為一個特別擁有受教之心的人。

」2.「我自己有能力得到的東西不會等別人來給我。

」3.「我會坦然接受自己行為的後果，無論是好是壞，還是被誤解。

」4.「當我走進一個房間，裡面有很多認識我的人時，我不會擔心別人怎樣評價我。

」5.「我只祈禱我自己願意做的事。

」

☆☆☆天蠍座——譯者：幻覺

討論問題和真正做些什麼改正問題不是一回事，很多人似乎認識不到這一點。

他們用了很多精力去描述和分析自己的困難，甚至想過可能的解決辦法，然後就放過了。

這樣就什麼都改變不了。

那種傷心的或糟糕的局面依然繼續。

在所有星座中，天蠍座最不會這樣無能。

你尤其擅長行動起來去落實你規劃的解決方案。

但這一次，我勸你參與比平時更多的研究和討論，只要談談問題就可能解決了。

☆☆☆射手座——譯者：幻覺

早在古埃及、古希臘、古羅馬時，人們就會舉行儀式來紀念一艘新船的啟航，目的是給一艘船的處女航以祝福，祝它今後永遠好運！永遠安全航行！從18世紀的英國和美國開始，這樣的儀式往往是在船頭打碎一瓶酒。

後來，開一支香檳變成標準。

根據目前的占星指標，我建議你為自己提出自己版本的慶祝儀式，你很快就要啟航了。

☆☆☆摩羯座——譯者：hans

你可能很確定你已經達到空前絕後的巔峰。

可那不是事實。

如果你曾打算百尺竿頭更進一步，那不遠的將來就適合這麼做。

你正處在我們這意識行業稱之為「急速成長」的過程。

開花和結果也會以其他形式展現。

你的頭髮和指甲可能比平時長得更快，連你的胸部和那活兒也會自發地增大。

毫無疑問，腦細胞也在高速地更替，而白血球也在守衛著你的身體健康。

現在開始的四周內，你打賭你會明顯地變得更厲害、更聰明、更健壯。

☆☆☆水瓶座——譯者：幻覺

你來到一個熟食店，必須拿號排隊，你拿到37號，服務員剛叫了17號。

這意味著前面還有二十人，你罵了一句，像個無聊的守夜人一樣坐下來，放下你的包，抱著雙臂等。

但怎麼回事？兩分鐘後服務員就叫到37號，就到你了！你走到櫃檯交了號碼，驚喜地發現服務員給你下單了。

幾分鐘後你拿到了食物。

也許這是一個錯誤，但誰在乎呢？重要的是，你的機會來得比想像的要早。

現在把這個小情節作為你未來生活的一個比喻。

☆☆☆雙魚座——譯者：幻覺

現在是那種離奇的時刻，當你感覺好時就會碰到好事，當你採取對自己有利的行動路線時，可能對所有其他人來說也是最好的。

我知道，你可能很難相信自己會遇到這麼離奇的運氣。

但這是真的，所以不要浪費時間去質疑它。

放縱在它帶給你的自由中，好好享受。

用它來平息你腦子裡的聲音干擾，那些聲音總是告訴你所謂的「應該」做什麼，而不是你實際在做的事。