小記——黑暗，也是種力量

《黑暗，也是種力量》是研究生階段哲學出身的導師強力推薦給我的一本書，品讀之後，覺得意味深長，有幸藉此機會，和大家分享一下。

本書的作者是黛比•福特，他擅長以普羅大眾般的平實方式將晦澀難懂的理論呈現出來。

本書，黛比繼續沿用其一貫的簡實行筆風格，再現了哲學大家榮格對於生命及人性的深度思索。

黛比將榮格的「陰影論」概述為人性的「黑暗面」。

在我看來，黛比的「黑暗面」指的就是我們經常所提及的人性弱點、缺點，即我們每個人極力想要隱藏和否認的一面。

回想自己照會「黑暗面」的時候，本能第一反應是逃避，躲閃，是和「黑暗面」談判似的討價還價，希望它離自己越遠越好。

耗費了自己大量時間和精力想成功隱藏自己的「黑暗面」，結果卻發現，自己殫精竭力想要壓抑的「黑暗面」反而和自己如影隨形。

在書中，黛比運用榮格的「陰影進化理論」向我們闡釋了「黑暗面」是我們每個人生命的一部分，它是不可逆轉的，唯有真心擁抱這份生命饋贈，我們的生命才能得以圓滿和豐富。

只有當真正理解了這個道理，我們才會發現「黑暗面」也是一種力量。

原來，只有通過黑暗，我們才能找到光亮，只有沒有躲避和隱藏，看見自己的「黑暗面」，我們才能真正了解生命，對「黑暗面」抱持真實、開放的態度，而不再像囚徒般的死守這些「黑暗」不放，是《黑暗，也是種力量》給我的最大啟示。

《黑暗，也是種力量》帶領我穿越黑暗之門，並在這扇門之後找到了驚喜：一個人只有對自己的「黑暗面」保持真實態度，才能找到自己生命的真正出口。

我想，黛比寫這本書的目的也是想讓我們每個人能夠沒有壓抑的誠實面對自己的每個面向，在打開我們自己心靈的同時，也改變了我們對於世界和自己的認知，並對生命和我們自己的人類本性懷有深深的敬畏之情。

誠如，「真實面對自己所有」是一條很艱難的道路，我們每個人都在這條道路上跋涉著。

其實，能否真正做到「真實面對自己所有」並不重要，關鍵是我們要一直朝著這個方向前行，並在前行的道路上，領悟生命給予我們的這份神奇禮物。

也許，有一天，在不經意的時刻，我們已經拆掉了堵在我們生命中的這堵「黑暗之牆」，成功地完成了對生命的轉化——懂得接納生命所有並隨喜這所有！

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作者：王子夜（圖片來源於網絡，侵刪）