為什麼我們會那麼相信星座解析
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其實這在心理學上稱為巴納姆效應，巴納姆效應是1948年由心理學家伯特倫·福勒通過試驗證明的一種心理學現象，以雜技師巴納姆的名字命名，認為每個人都會很容易相信一個籠統的、一般性的人格描述特別適合他。
即使這種描述十分空洞，仍然認為反映了自己的人格面貌，哪怕自己根本不是這種人。
舉個例子
《XX座的女孩，你傷不起》十二篇
《請珍惜你身邊那個XX的男孩\女孩》十二篇；
《請別愛上XX座女孩》十二篇；
《XX座的人，看完會流淚》十二篇；
星座，血型，性格，心理年齡，IQ，EQ，AQ，LQ等各種測試這些都屬於巴納姆效應
如何避免巴納姆效應，客觀真實地認識自己
1、要學會面對自己。
有這樣一個測驗人的情商的題目是：當一個落水昏迷的女人被救起後，她醒來發現自己一絲不掛時，第一個反應會是捂住什麼呢？答案是尖叫一聲，然後用雙手捂著自己的眼睛。
從心理學上來說，這是一個典型的不願面對自己的例子，因為自己有「缺陷」或者自己認為是缺陷，就通過自己方法把它掩蓋起來，但這種掩蓋實際上也像上面的落水女人一樣，是把自己眼睛蒙上。
所以，要認識自己，首先必須要面對自己。
2、培養一種收集信息的能力和敏銳的判斷力。
很少有人天生就擁有明智和審慎的判斷力，實際上，判斷力是一種在收集信息的基礎上進行決策的能力，信息對於判斷的支持作用不容忽視，沒有相當的信息收集，很難做出明智的決斷。
3、以人為鏡，通過與自己身邊的人在各方面的比較來認識自己。
在比較的時候，對象的選擇至關重要。
找不如自己的人作比較，或者拿自己的缺陷與別人的優點比，都會失之偏頗。
因此，要根據自己的實際情況，選擇條件相當的人作比較，找出自己在群體中的合適位置，這樣認識自己，才比較客觀。
4、通過對重大事件，特別是重大的成功和失敗認識自己。
重大事件中獲得的經驗和教訓可以提供了解自己的個性、能力的信息，從中發現自己的長處和不足。
越是在成功的巔峰和失敗的低谷，就越能反映一個人的真實性格
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