冷氣開「舒眠」半夜熱醒…達人揭盲點 - Yahoo奇摩新聞
文章推薦指數: 80 %
不過網路上不少網友表示,晚上睡前設定最舒適的「26度」,設定舒眠後,常常被熱醒。
想要整夜舒適好睡,恐怕不只是按下冷氣的「睡眠」鍵 ...
【新聞專題】本土疫情延燒新冠肺炎最完整足跡地圖、資訊總整理閱讀全文0三立新聞網2020年7月21日下午10:45·2分鐘(閱讀時間)生活中心/陳佳鈴報導想在炎炎夏日一夜好眠,冷氣一定不可少!不過網路上不少網友表示,晚上睡前設定最舒適的「26度」,設定舒眠後,常常被熱醒。
想要整夜舒適好睡,恐怕不只是按下冷氣的「睡眠」鍵這麼簡單。
冷氣師傅透露,按下「舒眠」或「睡眠」鍵啟
延伸文章資訊
- 1晚上睡覺時被熱醒,還帶著渾身汗水,七個原因或許可以解釋 ...
盜汗可能是夜間潮熱,絕經期的婦女經常出現潮熱,它會發生在半夜,讓你在炎熱的汗水中醒來。 2.藥物。。。 sponsored ads. sponsored ads ...
- 2冷氣開舒眠26度半夜熱醒「神技」省錢爽睡到天亮 達人 神解 ...
面對炎炎夏日,許多民眾開冷氣消暑,但有網友發現,晚上睡覺設定26度並按「舒眠」功能,半夜竟然會被熱醒相當困擾。對此,專業冷氣師傅 ...
- 3總在半夜同一時間醒來?不靠安眠藥,3練習讓你睡得好 50+ ...
新光醫院睡眠中心臨床心理師李偉康解釋,半夜睡到一半突然清醒,或是 ... 還包括女性常見因更年期荷爾蒙改變的熱潮紅,半夜睡到一半被熱醒; ...
- 4更年期女性半夜燥熱、睡不好?10方法擊退惱人失眠 - 大人社團
睡覺身體突然發熱、熱到睡不著怎麼辦?中醫師楊麗姝分析,半夜燥熱、流汗睡不好的原因可分為5種,調整生活習慣,或飲用安神助眠茶,都有助 ...
- 5臺銀人壽- 【半夜被#熱醒!夏天睡眠品質怎麼顧?】 - Facebook
半夜被#熱醒!夏天睡眠品質怎麼顧?】 夏天晚上睡覺很多人為了省電,將冷氣設定一、兩個小時,結果半夜卻被熱醒!或者晚上根本熱到睡不著!隔天還有很重要 ...