Ilse Sand 《高敏感是種天賦1 & 2》 閱讀心得- BookQi | 閱讀 ...
文章推薦指數： 80 %
身為高敏感族的作者，給我們兩大建議是：1. 向外溝通：向對方表達自己的想法、界限、能力等。
2. 面對自己：享受自己的優勢、保護自己、勇敢做自己等。
我不確定我的高敏是否是種天賦，但終於發現我不是孤獨的高敏者。
我知道自己生性敏感，但一直不知道原來自己屬於高敏感一族。
看完了《高敏感是種天賦》系列的這兩本書，對書裡所描寫的高敏感特徵有共鳴，知道自己不是孤獨的敏感者，竟然有種安心感。
最恍然大悟的，是發現自己的五感其實無法承受過度的刺激。
具體來說，我嗅覺和聽覺特別
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