「變胖真正原因」破萬網友狂推！8pm後進食、大吃炸雞根本沒 ...

▲害你變胖的兇手不是炸雞或是手搖飲本身，而是吃太過量了！（圖／達志／示意圖）記者曹悅華／整理報導害你變胖的根本就不是炸雞！相信一定很多民眾在嗑炸物或是太晚吃飯時被旁人阻止，因為世人總認為這些舉動是導致肥胖的主因，對此，專家鄭重澄清，變胖跟吃甚麼東西無關，真正兇手另有其人，中肯程度直接獲得破萬名網友認同！▲攝取卡路里過量才是造成肥胖的元兇。

（圖／《Taiwan Nutrition台灣營養》授權提供）《Taiwan Nutrition台灣營養》說明，許多人會認為晚上8點後進食以及吃碳水化合物、甜食、和炸物是造成肥胖的罪魁禍首，事實上這些都