如何走出椎心傷痛（上）：在你悲痛時雪上加霜的三P因素- The ...
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格蘭特是一名心理學家，對「如何從悲痛中復原」這一問題懂得自然比一般人多，他給出他所知的心理工具與建議，幫助桑德伯格一步一步走出 ...
3D 地圖年度專題聯名頻道Podcast 格蘭特是一名心理學家，對「如何從悲痛中復原」這一問題懂得自然比一般人多，他給出他所知的心理工具與建議，幫助桑德伯格一步一步走出悲痛，重拾生活。
這些心理工具和建議也適合其他人，而且每個人都有機會用到，儘管我們根本不希望自己有這機會。
接下來我要說的東西，你可能暫時不想去聽、思考、面對，因為這些事情會讓人感到恐懼、悲傷、沮喪。
儘管
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