腹部肥胖，當心代謝症候群報到！營養師5招教你瘦小腹
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專家提醒，腹部肥胖會增加糖尿病、心血管疾病等多種慢性病風險 ...
許多中年人都有肚子肥胖、腰圍過粗的困擾，尤其更年期女性更是容易胖肚子！專家提醒，腹部肥胖會增加糖尿病、心血管疾病等多種慢性病風險，應常常測量腰圍，從飲食和運動著手，瘦小腹保健康。
52歲林先生已婚並育有一子7歲，為了方便照顧家庭，選擇開計程車為業。
平日除了小酌兩杯外，沒有不良嗜好，但身高160公分的他，體重卻快90公斤，腰圍也過粗，有高血壓、糖尿病及高血脂。
直到最近，車隊舉辦員工健康健查，醫師提醒他的腎功能已開始出現下降趨勢，若再不控
延伸文章資訊
- 1腹部肥胖疾病風險心血管疾病- 康健雜誌
- 2更年期後婦女「腹大」易傷「心」 －健康六招救 - 衛生福利部
腹部肥胖如腰圍過大現象會增加心血管疾病的發生，肥胖也可能引發血糖及血脂肪的異常，導致代謝症候群的發生，因此測量腰圍能反映腹部肥胖的多寡，藉以反映 ...
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- 4腹部肥胖與代謝症候群 - 財團法人糖尿病關懷基金會
其中. 惡性腫瘤、腦血管疾病、心臟病、糖尿病、腎病變與高血壓性疾病等慢性病都. 與肥胖有關。國人十大死因中與代謝症候群相關疾病的死亡率高達三成左右，.
- 5肥胖的併發症
因肥胖而導致的疾病相當的多，如糖尿病、高血壓、高血脂症、心臟病、腦 ... 因腹部脂肪多而使得橫隔膜上升，會壓迫到肺部而容易造成換氣不足的現象，同時也 ...
