楊定一：臣服和愛有什麼關係？ - 康健出版 - 康健雜誌

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 在這裡，我要從另一個層面來談臣服，也就是愛──大愛。

雖然我不斷地強調──參，是再簡單不過的練習方法，最多只是不斷聲明我們本來就是、而且最主要的部分。

但是，每個人的特質、屬性和性格都不同，很多朋友可能還是認為參比較抽象，覺得不容易著手。

我要提醒這些朋友，做不了參，也還是可以選擇臣服。