恢復快樂和快樂:治愈深深的自我厭惡 - InnerSelf.com

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圖片由 Ulrike Mai 絕對無條件地接受自己。

這是最激進的行為之一 你可以做一個瘋狂的文化這實際上是從你的自我厭惡中獲利的。

-- 托沙銀無恥的開放:讓神聖帶頭 當我們談論治療時,必須考慮我們對自己的真實感受。

我們中的許多人都擁有PemaChödrön所謂的對自己的“微妙侵略”。

不幸的是,我們對變革或轉型的渴望往往來自那裡。

但這永遠不會奏效。

當我們現在像現在一樣愛自己時,變革就從我們內心深處開始。

這似乎是自相矛盾的,為了改變,



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