【減肥】想靠地瓜減重?!冰地瓜熱量少一半ಠﭛಠ想減肥三招 ...
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來‼️想減肥3招聰明吃地瓜‼️ 1️⃣ 冰地瓜熱量少一半 或烤過的地瓜放到冰箱冷凍後再吃也行！ 冰地瓜，澱粉會形成結晶變成「抗性澱粉」
蛋白C女孩Emily昭蓉
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