沒安全感他媽的要怎麼辦？ - AWE 情感工作室
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「沒安全感」一直是很多人在關係裡最大的問題。
理智上來說，大家都知道對方跟別的異性聊天，不代表就是劈腿、沒回訊息不代表對方就正在跟別人上床、沒報備不代表就是已經不愛自己⋯⋯，但即使道理都知道，卻仍然無法控制自己在事情發生的當下，不斷冒出的恐懼感，和那些沒根據的想像。
很多人會把「沒安全感」歸咎於自己的個性，認為自己天生就是如此。
但如同絕大多數不合理的現象一樣，沒安全感並不是什麼個性，根本沒有人生下來就是沒有安全感的，我從來沒看過哪個嬰兒會擔心父母不在自己身邊是去劈腿，或是覺得父母沒即時來換尿布就是他們
