身體太累易上火中醫：想養肝得先顧「脾」 - 康健雜誌
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某病人牙痛發口瘡，媽媽認為是火氣大，所以煮了大黃瓜排骨湯，一吃就不自覺冷了起來。
嘴破是身體對付寒涼的霹靂手段，引僅剩的陽氣腎火上揚，以玆警示，所謂的「退火」，反而導寒涼入體，增加身體負擔。
另一位患者說他肩背酸痛甚，疲累得緊，全身還泛發很癢的汗疱疹。
我看了他的舌：淡胖有齒痕，中間有層白膩苔，
