博客來-過去就是過去了：放下過去的你，最重要是活出未來的 ...
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如果你一定會想起過去的經歷，那麼請去嘗試新的事物，取代自己的回憶。
這樣一來，你自然就會專注在當下了。
比方說，你一直忘不了分手的戀人 ...
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