熱到狂喝水還是覺得渴、渾身乏力？醫師：小心熱衰竭更致命

中暑與熱衰竭的成因雖然類似，但症狀有些許不同。

醫師提醒，凡是屬於高危險群包含兒童、老人、慢性疾病者(如三高患者)、正服藥治療者，都是 ... Skiptocontent 高溫天氣，大家都知道要慎防中暑！不過，熱傷害可不只是中暑一種，還有更嚴重的「熱衰竭」。

中暑與熱衰竭的成因雖然類似，但症狀有些許不同。

醫師提醒，凡是屬於高危險群包含兒童、老人、慢性疾病者(如三高患者)、正服藥治療者，都是導致中暑與熱衰竭的高風險族群。

50歲的陳先生，近日感覺異常口渴、嘴巴很乾燥且全身疲憊。

陳先生本身有三高，但都有規律服藥。

平時工作需長時間在戶外監工，有注意多補充水分，但無論怎麼喝水，都無法解渴且有時腳也會抽筋。

到安南醫院求診，家醫科醫師陳泓毓在診間檢查後發現，陳先生沒發燒，也沒低血壓，雲端藥歷顯示近期血糖也算穩定，不像是因高血糖所導致的口渴現象。

綜合以上症狀及考量當日是高溫，陳泓毓醫師初步研判陳先生可能是熱衰竭，於是馬上檢查肝腎功能及電解質，結果發現他有高血鈉及低血磷狀況，趕緊轉送急診治療。

分清楚熱衰竭與中暑！熱衰竭容易「怎麼喝水都口渴」 陳泓毓表示，現在正值酷暑時期，隨著疫情趨緩大家開始外出活動，故此時就須更加注意高溫高熱對身體帶來的危害。

提醒，除預防夏季常見曬傷外，尚須注意兩個較嚴重且易忽略的疾病，即熱衰竭跟中暑，兩者成因皆是在高熱環境下過久造成持續流汗，又未補充適當鹽分及水分，以致造成全身性的不舒服。

熱衰竭跟中暑雖然成因類似，但症狀有些許不同。

熱衰竭病人會覺得非常口渴，體溫大多正常或些微上升，且伴隨頭痛、疲倦、躁動、噁心、嘔吐、蒼白、肌肉痙攣等現象；而中暑的症狀起初身體會感覺熱、皮膚乾躁發紅、心跳跟呼吸過快、低血壓，如繼續惡化，會讓體溫調節失控及影響中樞神經系統，以致體溫上升很高，也就是核心體溫可升高超過40.5℃，並伴隨無法流汗、頭痛、頭昏、噁心、嘔吐情況，最嚴重還會導致多器官衰竭跟昏迷情況。

4大高危險群：兒童、老人、慢性疾病者、正服藥治療者 容易出現熱衰竭及中暑的高危險群包含兒童、老人、慢性疾病者、正服藥治療者、戶外高溫(如工人軍人等)，或密閉空間從事者等，以上這些族群在夏日應適時補充適量水分跟鹽分。

如果，萬一發生熱衰竭或中暑，應立即停止活動、給予降溫如電扇、灑水、敷冷毛巾等、平躺，並抬高下肢增加血液回流、補充適度水分鹽分(0.1~0.2%食鹽水或運動飲料)，並及時送醫。

陳泓毓再度強調，嚴重中暑死亡率可高達80%，夏季在外活動千萬記得要喝水及做好防曬，才能避免危害發生。

文/林以璿圖/何宜庭 延伸閱讀： 剛變熱更容易中暑！醫師指出12個熱傷害高風險因子 中暑存在致死風險！醫曝：喝酒、喝咖啡等7件事讓中暑情況更嚴重 天氣悶中暑患者成長3-4成！中醫教辨別是「夏季感冒」還是「中暑」 Heho熱門文章 1.2021年流感疫苗懶人包／自費、公費差在哪？該去哪家診所施打？2021-10-012.整理包／打疫苗前後一定要注意的7件事！打疫苗前該吃什麼、普拿疼該什麼時候吃？2021-07-183.整理包／新冠肺炎症狀已改變！2點跟流感最不一樣、Delta變異株更像重感冒2021-09-114.整理包／我適合打BNT疫苗嗎？BNT心血管副作用較高？副作用、保護力一次看2021-08-285.整理包／頭痛？發燒？AZ、莫德納、BNT、國產疫苗副作用大解析2021-07-20 影音健康 【Heho微動畫】臉部痘痘位置代表什麼？對應的器官一次看懂！2021-01-22【Heho微動畫】盤點8種腳部不舒服可能的身體徵兆！2021-03-05【影音】矯正駝背超簡單！醫師教你每天5分鐘躺著就能改善駝背2021-01-04 更多影音 熱門關鍵字 標籤不節食減肥 乳酸菌 伸展操 優格 免疫力 可可 味噌 咖啡 咖啡因 基礎代謝 奇異果 家庭主婦 循環 心血管 懶人瘦身 打掃 抗發炎 按摩 掰掰袖 核心運動 淋巴 深蹲 清洗 清潔 清潔劑 減肥 減重 瘦小腹 瘦腿 瘦身 瘦身操 發酵食品 納豆 肌肉鍛鍊 肝病 肝硬化 肥胖 膳食纖維 膽固醇 運動 醋 降血壓 非酒精性脂肪肝 食慾 黑巧克力 關注Heho 每日提供您最專業正確的健康知識