你了解自己為什麼想要『抱怨』嗎？ 建構自己的『抱怨』心理 ...

歡迎來到pinsoul的Blog，這是一個紀錄、分享與傳遞心理概念的地方當事情不如你意的時候，你會做什麼呢？別說你什麼都不會做，你一定會做點什麼，在心情上你一定會讓自己符合不如意的狀態，不管是憂鬱、還焦慮，你總需要沈浸在某個心境之中，讓自己清楚的知道現在不是自己想要的。

當然你還會充分利用你自己的嘴巴，講是一定要的，很多時候我們需要告訴別人自己不如意的地方，因為我們內心的標準沒有被滿足，或是內心的需求沒有被重視到，我們會『抱怨』，會用講的方式述說到底事情有多不順利，對方有多不應該，自己到底有多倒霉。

所以『抱怨』其實是一種