7個破壞好心情的壞習慣,你一定要戒掉!|經理人

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我們努力工作、認真生活,都是為了過自己想過的人生,讓自己更往「幸福」靠近。

但人生不如意十之八九,可能工作機遇不佳,或是因為自己的閃失,讓公司蒙受損失……。

這些不如意、挫折,往往帶給我們極大的困擾,因為人的天性就是比較會記住負面、悲傷的事。

不過,一旦我們陷入負面情緒的泥沼,生活的各個面向也都會慢慢被侵蝕。

《Entrepreneur》雜誌指出,很多時候,我們的不開心,是源自於長久累積的壞習慣,如果能戒掉這些壞習慣,就能重拾快樂人生。

人比人,氣死人。

不斷地拿自己



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