《高敏感是種天賦3》：和他人接觸時，「意識到自己生氣了 ...
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... 人際中，是否曾對誰不開心，才讓你現在有這樣的憤怒情緒。
標籤: 高敏感是種天賦3, 心理練習, Ilse Sand, 委屈關係, 憤怒情緒, 怒氣錯置, 挫折感.
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你覺得心裡有股自己也不明白、不成比例的怒氣，不妨靜下心想想過往的人生、人際中，是否曾對誰不開心，才讓你現在有這樣的憤怒情緒。
文：伊麗絲．桑德（Ilse Sand）一段關係之所以會出現嫌隙，通常都是憤怒所造成。
憤怒帶給
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