心很累,身體很沈重嗎?3招讓你,遠離稻草人倦怠症,重拾 ...

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有一種說不上來的感覺,就像夜半的蚊子嗡嗡作響一般,吵的讓你睡不好,煩的讓你無力也無心面對,更加惱人的是趕也趕不走。

其實,我們的身心也會出現一種蚊子,讓我們覺得心很累、身體沈重無力。

這就是「稻草人倦怠症」這種倦怠感,是由身體疲勞之外,各種不同的原因所引起,究竟這種煩躁的倦怠感,是怎麼造成的呢?有什麼方法可以解決這惱人的、心煩的,倦怠感呢?一起來看看吧!讓我們一起度過快活人生!請繼續往下閱讀 上週上課前,我才剛走進教室,就聽到學生的吶喊。

「老師,你救救她啦!」 「怎麼搞的,你看起來無魂有體,親像稻草



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