遇到困難的時候怎麼辦? - 心情板 | Dcard
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遇到困難的時候怎麼辦?2018年11月14日15:31
生命因為有各種挑戰🧗🏻♂️
讓我們的人生更加精彩
沒有人能一路順遂,
你選擇被情緒困住,
還是轉身迎向挑戰?
最近看了一本書📖「障礙就是道路」
裡面提到很多對於面對事物的態度與處理方式
我覺得非常受用想分享一些觀後感給大家😊
首先是「認知」
很多人在遇到障礙、困難的時候
情緒會變得很慌張行動會變得停滯不前
但重要的從來就不是這些阻礙是什麼
而是如何看待障礙、如何反應,以及是否沈著以對。
當面對看似無法克