手腳冰冷也有分?4種類型告訴你| Heho健康
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訂閱電子報享好禮，豐富的內容、正確的健康資訊，還有 Heho 獨家優惠在裡面喔！每次天氣一冷就算把自己包的再緊，衣服穿再厚，手腳還是凍得像冰棒嗎？其實，手腳冰冷的原因有很多，以下就告訴你４種會讓你手腳冰冷的類型。
自律神經型症狀：這類性通常是日常生活壓力過大、睡眠不足、生活不規律的人。
合併有心情煩躁、壓力無處釋放等症狀。
改善：手腳末端冰冷型症狀：身體暖呼呼，但是手腳末端和身體表面卻冷冰冰的通常是因為減肥或運動不足所造成。
身體為了不使熱散盡，做為熱的出入口的血管就變得比較細，於是手腳末端就
