依附理論測驗– EDLV-2021-03-05 | 說愛你
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把依附理論融入生活中的第一步,就是好好觀察,了解自己以及身邊的人屬於哪一種依附風格。
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最早的依附理論由約翰.鮑比(John Bowlby)所提出,他認為小孩一出生就會依賴照顧他的人,以免於自己受到外在的威脅。人際關係也屬於一種依附過程。