推薦十大按摩球人氣排行榜【2021年最新版】

而在習慣了基本使用方式後，也可以將其用於筋膜放鬆等進階的按摩需求。

... 組的款式，如果有需要同時按摩兩個部位的話，便可考慮購買此類型的產品。

首頁>健康・美容>健康用品>推薦十大按摩球人氣排行榜【2021年最新版】推薦十大按摩球人氣排行榜【2021年最新版】如何維持健康一直是現代人長年關注的課題之一，為了滿足人們的不同需求，市面上各種運動健身器材推陳出新，舉凡JOINFIT、CrossFit、TriggerPoint、RumbleRoller等品牌皆有推出因體積小、方便攜帶、價格實惠等優點而受到矚目的按摩球。

無論是久坐導致身體僵硬希望放鬆的上班族、抑或是希望消除健身疲勞的人們，皆可隨時用按摩球進行自主按摩。

而按摩球除了一般人耳熟能詳的基本款式外，還有花生型、電動型等特殊樣式，方便大家根據自身需求和預算選購。

本篇中歸納了幾項挑選按摩球時可注意的重點，並同時推薦市面上的10款優質產品，希望能幫助在購買上碰到困難的人們。

更新日期:2021-09-02目次按摩球有什麼功效呢？小小的按摩球具備著相當多樣的功能，它除了能幫助人們按摩到徒手無法碰觸到的肩膀和背部等部位，近年來也相當流行在運動前用它放鬆筋膜，以達到擴張肌肉活動範圍的效果，進而減少受傷的風險並讓人更不易疲累。

除此之外，如果定期使用按摩球放鬆肩膀或腳掌的肌肉，也可改善肩膀僵硬和浮腫等問題，只要擁有一顆便能打造出更健康的身體。

按摩球的選購要點首先就讓我們來介紹選購按摩球時需留意的重點。

初學者可選直徑6公分左右的款式按摩球的尺寸大小相當多元，其中以直徑6公分左右的款式最適合入門，它不僅便於一手掌握使用，即使工作時放在背部和座椅間來舒緩身體壓力也不會引人注目。

而在習慣使用按摩球之後，則可另購10公分以上的大尺寸款，以配合躺姿、或做更廣範圍的按摩用途使用。

首次使用建議挑選較軟的材質較適合新手使用的軟性按摩球中，以矽膠或者聚氯乙烯製的產品為大宗，兩者皆能適度地附著於肌膚上，即使改變姿勢也能輕鬆調整至想要按壓的位置。

而若想施加重量增強按摩效果的話，則建議優先選擇不易變形的實心矽膠按摩球，藉由它的高耐久度確保不會損壞。

反之，中間含有空氣的非實心按摩球，則適合想要控制軟硬度的使用者。

但由於此種款式經重複使用下會出現漏氣的狀況，因此必須定期填充空氣確保其按摩效果。

按摩球形狀：配合使用部位及用法挑選按摩球除了最基本的球型款式以外，也有許多諸如表面有凸起物或外觀為花生型的特殊型態。

每種按摩球的功能各有千秋，建議考量欲按摩的部位和使用方式再進行選購。

適合初學者的球型基本款球型為按摩球中最基本的款式，由於其表面平滑、沒有突起物，故便於自行調整按摩的強度，並特別適合用在小腿、腰部、大腿等平坦部位。

而在習慣了基本使用方式後，也可以將其用於筋膜放鬆等進階的按摩需求。

此外，球型款除了單顆販售的類型外，也有許多兩顆一組的款式，如果有需要同時按摩兩個部位的話，便可考慮購買此類型的產品。

欲加強力度建議挑選刺蝟型表面有突起或觸角的刺蝟型，能夠刺激深層穴道並加強放鬆筋膜，尤其在按摩肩胛骨周圍和脖子間隙等較難深入的位置時，此款式能發揮更顯著的舒緩效果。

不過使用時須多注意施力程度和按摩方式，以免過度的刺激反而引發肌肉疼痛等狀況。

方便用於頭、背部、腰部的花生型花生型按摩球的對稱設計能夠同時刺激兩個部位，尤其當用於頭部、背部、腰部或放鬆筋膜時，它能帶來更為理想的按摩效率。

且歸功於其僅單向可轉動的特殊造型，即使將其夾在椅背間使用也不用擔心掉落的問題。

而若想放鬆手掌的穴道、或以手持方式放鬆大面積的痠痛部位，也可將它以直立的方式使用，功能性相當地多元。

可手持的附底座型附底座的按摩球除了可以穩定地置於地面上，讓使用者得以用臥姿加強按摩單一部位外，也相當便於用手持方式操作，藉由更仔細地控制力道，深入放鬆身體的特定位置。

可促進血液循環的電動按摩球電動型按摩球除了可藉由震動刺激深層穴道，由於操作時不需要手的按壓，因此也可用在一般按摩球無法觸及的部位。

如果希望在短時間內達到放鬆肌肉的效果，電動型會是較理想的選擇。

推薦十大按摩球人氣排行榜掌握了挑選重點後，接著就來看看有哪些受消費者喜愛的按摩球吧！10momoshop.com.twLeaderX鑽石魔方凸點穴位紓壓按摩球NT$312點我看飛比價格點我看momo購物網點我看Yahoo購物中心口袋裡的隨身按摩師這款按摩球有著討喜的用色與特殊的鑽石型凸點，並採高品質的橡膠材質製成，外觀上沒有粗糙的接縫，不僅扎實耐用且防滑抗汗；再加上體積較為迷你，相當適合隨身攜帶與局部重點按摩。

不過，小巧可愛的它雖具有一定的彈性，但其實相對厚實、偏硬，對於初次嘗試自行按摩，或是對疼痛感耐受度較低的人來說，較不太適合直接以身體重壓或長時間使用。

材質橡膠直徑6.3cm種類實心凸點本體重量160g9funsport.com.twFunsport小波妞筋膜放鬆按摩球NT$499點我看飛比價格點我看Yahoo購物中心大尺寸球體迅速放鬆全身肌肉此款台灣製造的按摩球是以高硬度的塑膠材質製成，故可負重高達120kg。

而球體表面分布了150個大粒凸點，能夠有效幫助按摩到肌肉痛點，並達到刺激穴位與舒緩放鬆之效。

也因直徑達13.5cm因此也很適合拿來做背部、大腿肌等全身大面積的按摩，亦或各種運動前後的舒筋或放鬆，就連新手也很容易上手。

但也因為這款產品的體積較大，所以較不利於隨身攜帶，也建議在較寬廣的環境下使用，以便發揮最大的功效。

材質塑膠泡棉直徑13.5cm種類凸點本體重量224g8momoshop.com.twHOMEDICS電動筋絡按摩球NT$680點我看飛比價格局部舒緩辦公室的小確幸上班族難免因長時間的久坐而導致血液循環不佳、肩頸僵硬痠痛。

而這款電動按摩球具有超強力震動拍打功能，無須費力便能快速舒緩因久坐造成的不適。

而球體表面具有密集的凸點，用以刺激筋絡更是特別有感。

然而，由於其材質較硬且無法調整震動的強弱，建議不熟悉筋膜按摩的朋友先於未啟動的狀態下練習使用，避免一下子過度刺激而造成反效果。

材質塑膠直徑7.5cm種類震動凸點本體重量220g7funsport.com.twFunSport瞬間醒肌5合1筋膜按摩球NT$880點我看飛比價格點我看momo購物網點我看Yahoo購物中心五合一多功能變形金剛大家常常為了因應不同的身體部位與痠痛狀況，而買了各式各樣的按摩球，但往往最後用得習慣的卻只有幾款，不免造成浪費。

而這款五合一的多功能按摩球，便能一顆滿足所有需求。

例如黑黃配色的球身可用於按摩大腿、臀部等大面積。

若將球身外殼反轉結合即變成花生型，適合滾動舒緩背部、頸部肌肉。

而球體內則有機動性高的手持按摩滾珠，隨時舒緩小肌群；亦可將不鏽鋼滾珠取出放入冰箱或溫水，用作冰鎮或熱敷。

只需注意拆裝組合後是否確實鎖緊，避免發生意外。

材質TPR橡膠、不鏽鋼直徑9.5cm種類多功能本體重量-6momomall.com.twRumbleRoller惡魔球NT$956點我看飛比價格點我看momo購物網點我看Yahoo購物中心高強度刺激直達肌肉深層美國製造的RumbleRoller惡魔球，體積雖小但威力強大，在許多健身房中廣受好評。

而其最大特色就在於堅實的球體與大型的凸點設計，能確實深入按摩到較小的肌群及穴位，藉此舒緩難以放鬆的部位。

另外，除了能手持按摩全身，亦可依個人喜好搭配附贈的底座，用以針對背部或較難施力的部位。

而除了新手適用的透明標準型，尚有黃綠色的加強版供運動強度較高的朋友挑戰。

材質EVA直徑7.5cm種類實心凸點本體重量100g5funsport.com.twApproachyoga鬆筋膜專業軟木花生球NT$990點我看飛比價格點我看momo購物網點我看Yahoo購物中心彈性極佳的自然風葡萄牙軟木材質隨著環保意識的提升，近年來大眾在追求健康的同時也推崇減塑。

為此Approachyoga使用葡萄牙進口環保認證區域所產的栓皮櫟軟木素材，並推出一系列包括瑜珈墊、瑜伽磚、按摩球等產品，實現可永續利用的概念。

而這款花生按摩球便屬其一，其經過多道手續特殊工法所製成，球體扎實飽滿且富有彈性，因此受到不少瑜伽教室推薦使用。

無論是追求天然素材，或會是對塑膠材質過敏及流汗後皮膚較敏感，選這款就錯不了。

材質軟木直徑7.5cm種類花生球本體重量117g4beurer.com.twbeurer德國博依電動深層按摩球MG10NT$680點我看飛比價格點我看momo購物網點我看Yahoo購物中心不需任何技巧簡單舒緩使用筋膜按摩球時，通常需維持特定姿勢及配合身體各部位的支撐，對於沒有運動習慣或肌耐力不足的人而言，說實在很難順利用自己身體滾動球體。

此時該款震動按摩球就是很好的選擇，其表面具特殊紋理與凸點，能夠維持球體的穩定而不易走位，只要利用身體的重量靠在球上，就可以輕鬆體驗自助按摩。

更棒的是其具有兩段震動強度模式，相信不管是剛入門還是已習慣使用按摩球的朋友，都會對此感到滿意。

材質-直徑8cm種類震動凸點本體重量120g3momoshop.com.twLeaderX加強版穴位紓壓刺蝟花生按摩球NT$195點我看ETMall東森購物點我看飛比價格點我看momo購物網中空柔軟手感輕巧方便好操作這款產品的外型小巧可愛且色彩繽紛，其使用環保PVC材質製成，因此安全無毒且無難聞的塑膠異味，使用上更加放心舒適。

另外，其屬中空的設計，故較為柔軟而具有彈力，縱使重壓也不會過度刺激。

而其表面佈滿加長型的按摩點，則能按壓較深層的穴位；平時也可以雙手揉捏，相當療癒又舒壓。

像這樣輕巧便攜且具備多種用途，價格又平易近人的產品，實屬CP值高的一款。

特別推薦給剛開始嘗試筋膜按摩球的朋友入手。

材質環保PVC直徑7cm種類花生球凸點本體重量80g2hengstyle.comMEDISANA筋膜舒緩花生球NT$599點我看飛比價格點我看momo購物網點我看Yahoo購物中心可伸縮設計適合全身不同部位每個人身高體型都不同，他人推薦好用的產品不一定就適合自己。

特別是特殊形狀的花生球，常常因為曲線尺寸與肩胛骨不合，而有使用不順或造成不適的困擾。

此時這款產品便能解決這個問題，其貼心地加入三段式可調設計，使球身的長度可依個人身型或使用部位調整成最適合的長度，藉此完美貼合頸部、背部、大腿等部位，以達到更深入且精準的按壓，有效改善肌肉僵硬不適，對於運動前的暖身也更有成效。

材質EPP直徑10cm種類花生球本體重量300g1f1-recreation.com.twTriggerPoint按摩球MB1NT$600點我看飛比價格點我看momo購物網點我看Yahoo購物中心專業級運動員指定使用TriggerPoint是由專業的生物力學家，透過分析人體肌肉結構及運動模式等，所研發的肌筋膜訓練系列產品。

其中這款按摩球的特色在於獨家的多層次球面，以不同顏色代表不同的密度結構分層，提供身體更自然舒適的按壓感受。

此外，球體採EVA材質製成，不僅利於清潔，手持或靠牆使用時也不易滑落；而其尺寸與網球的大小相差不遠，因此相當方便攜帶，無論重訓、路跑或參與各種賽事都可隨手放入包中或口袋帶著走，使其成為許多職業運動員的最佳選擇，相信各位也會愛不釋手。

材質EVA直徑6.6cm種類圓球本體重量40g人氣按摩球一覽表商品圖片1TriggerPoint2MEDISANA3LeaderX4beurer德國博依5Approachyoga6RumbleRoller7FunSport8HOMEDICS9Funsport10LeaderX商品名稱按摩球筋膜舒緩花生球加強版穴位紓壓刺蝟花生按摩球電動深層按摩球鬆筋膜專業軟木花生球惡魔球瞬間醒肌5合1筋膜按摩球電動筋絡按摩球小波妞筋膜放鬆按摩球鑽石魔方凸點穴位紓壓按摩球特色專業級運動員指定使用可伸縮設計適合全身不同部位中空柔軟手感輕巧方便好操作不需任何技巧簡單舒緩彈性極佳的自然風葡萄牙軟木材質高強度刺激直達肌肉深層五合一多功能變形金剛局部舒緩辦公室的小確幸大尺寸球體迅速放鬆全身肌肉口袋裡的隨身按摩師價格NT$600NT$599NT$195NT$680NT$990NT$956NT$880NT$680NT$499NT$312材質EVAEPP環保PVC-軟木EVATPR橡膠、不鏽鋼塑膠塑膠泡棉橡膠直徑6.6cm10cm7cm8cm7.5cm7.5cm9.5cm7.5cm13.5cm6.3cm種類圓球花生球花生球凸點震動凸點花生球實心凸點多功能震動凸點凸點實心凸點本體重量40g300g80g120g117g100g-220g224g160g商品連結飛比價格momo購物網Yahoo購物中心飛比價格momo購物網Yahoo購物中心ETMall東森購物飛比價格momo購物網飛比價格momo購物網Yahoo購物中心飛比價格momo購物網Yahoo購物中心飛比價格momo購物網Yahoo購物中心飛比價格momo購物網Yahoo購物中心飛比價格飛比價格Yahoo購物中心飛比價格momo購物網Yahoo購物中心如何發揮按摩球的最大功效想要處理肩頸痠痛或腰痛等困擾時，首先可將按摩球放在地面上躺下，將欲按摩的部分抬起並緩慢移動身體，以便找到想為其放鬆的位置。

而操作時，可藉由調整頭部或身體的高度以改變按壓的強度，更深入地緩解身體深層的疲勞。

不過初次體驗時建議放緩速度，以免按摩球從正確的位置上滑開。

而除了肩頸、腰部外，也可將按摩球用於臀部周圍以促進血液循環和舒緩疲勞，或是按摩小腿來改善易寒體質。

只要配合身體狀況和希望達到的效果妥善使用按摩球，即能發揮產品的最大價值。

使用按摩球時須留意的重點連續長時間使用按摩球有可能會對肌肉造成傷害，因此須注意力道不宜過大，並將單一部位的按摩控制在約一分鐘左右。

此外，由於按摩球只能處理肌肉所造成的腰痛，如果尚未確認疼痛的確切原因，按摩時則建議放輕力道。

如果腰痛的狀況仍未改善，則需要尋求醫師的協助以免病情惡化。

搭配其他的按摩用品想為身體做深層放鬆，除了本篇所介紹的按摩球以外，還有像是按摩器、按摩滾輪等用品可使用。

以下便分享幾款可同時購入的按摩用品，有興趣的話不如一同搭配閱讀喔！推薦十大按摩器人氣排行榜【2020年最新版】推薦十大按摩滾輪人氣排行榜【2020年最新版】總結按摩球的最大優點，就在於無論男女老幼都可用它達到按摩效果，加上其選項相較相關產品來得豐富，價格也十分平易近人，相當推薦大家選購一組放在家中以備不時之需。

不妨參考本篇的介紹及推薦產品，以輕鬆的心情使用按摩球，消除疲勞並打造健康人生吧。

相關文章推薦十大熱敷袋人氣排行榜【2021年最新版】無論是寒流來襲、感冒發燒，或是女性生理期不適時，「熱敷袋」都是生活中的好夥伴。

最近市面上的熱敷袋不斷推陳出新，除了古早的不鏽鋼、銅等金屬製品及熱水袋外，漸成主流的塑膠、橡膠熱敷包，以及電熱式或可微波加熱的便利商品也相繼登場，有的甚至兼具冰敷袋功能，讓用途變得更加多元。

然而根據不同的使用目的，無論在材質、形狀、尺寸的選擇上都會有所差異。

為此，本篇文章就要傳授熱敷袋的選購技巧給大家，並透過排行榜的形式推薦10款人氣正旺的好評商品，包含日本丹下，德國beurer、COMET、NorthFox、東龍等品牌都名列其中，其中也有不少造型可愛討喜的款式，更是舉辦交換禮物活動時的熱門首選。

就讓我們一起仔細挑選，入手一款實用又美觀的熱敷袋吧。

健康用品推薦十大運動口罩人氣排行榜【2021年最新版】許多愛好運動的朋友在防疫時期最常問的問題，就是運動時究竟能不能戴口罩。

然而市面上的口罩品項當中，其實就有一種外觀略為特殊、且能於慢跑、騎自行車等戶外運動中使用的「運動口罩」。

不過此類產品的種類相當繁多，除了主打過濾塵蟎和PM2.5的款式外，還有能鍛鍊肺活量以及可用於冬季防寒的類型等，選項豐富到讓人難以抉擇。

因此這篇將會詳細分析運動口罩的選購方式，並以排行榜形式推薦活力揚邑、UnderArmour、ADISI 等品牌的人氣商品；其中也有小朋友能使用的款式。

希望大家閱讀過後，都能順利找到符合理想條件的運動小幫手。

健康用品物理治療師監修！推薦十大壓縮腿套人氣排行榜【2021年最新版】無論在激烈運動後、還是經歷了一整天的站立工作，腫脹的小腿總是讓人相當難受，這時便可使用「壓縮腿套」預防下肢水腫等狀況。

然而市面上的相關產品分成許多尺寸、功用也有所不同，有的能強化肌肉恢復的效果、有的則可於睡覺時穿戴，多元的選項難免讓人在購買時摸不著頭緒。

這篇文章便將為讀者們介紹壓縮腿套的選購要點，以幫助大家判斷何款為適合自己的類型。

另外還會推薦10款優質的產品，其中包括有LEADER、Reebok、3M護多樂等來自知名品牌的款式，如果有腿部痠痛困擾的話，不如從中挑選一款幫助自己放鬆並呵護腿部肌肉吧！健康用品推薦十大涼感噴霧人氣排行榜【2021年最新版】面對氣溫節節高升的炎炎夏日，若沒做好身體的降溫工作，即使是在室內也是有中暑的可能性。

想在悶熱夏天過得舒服清涼一點，適當的消暑可說是非常重要，而在多種相關產品當中又以「涼感噴霧」最受到矚目，它不但能直接又快速地為肌膚降溫、爽身，減緩因燥熱所帶來的不適外，有些產品還能讓精神更為舒爽，抑或帶來防曬、止汗效果，可說是夏季的必備好物。

由於清涼噴霧的類型繁多，初次接觸時難免會較無頭緒，因此本次文章除了會推薦來自GATSBY、THEBODYSHOP、Dr.FORHAIR、婕洛妮絲等品牌的人氣沁涼、冰鎮用商品供選購參考，同時亦會介紹挑選涼爽噴霧時的各項重點，待掌握了解自己的需求之後，就可以準備迎接乾爽的涼夏啦！健康用品推薦十大產後塑身褲人氣排行榜【2021年最新版】媽媽們在辛辛苦苦懷孕36周之後，一方面為心肝寶貝的誕生而歡喜，但一方面也為自己可能一去不復返的身材而感到憂愁。

懷孕期間因為骨盆變寬及荷爾蒙的關係，而容易因身體代謝不佳使得脂肪累積，因此很多媽媽在產後會穿上塑身褲以調整體態，幫助骨頭及內臟回歸原位以恢復身材。

而市面上如華歌爾Wacoal、魔塑師MagiCurve、Lytess、犬印等知名大廠，都有為媽媽們設計許多美麗又實用的產後塑身褲。

本篇文章也將為大家介紹挑選產品時的幾個重點，並實際推薦10款熱賣的產後塑身褲，希望能幫助各位重回孕前的窈窕身材！健康用品推薦十大防中暑用品人氣排行榜【2021年最新版】在日曬強烈、氣溫炎熱的時期，防中暑用品會是生活中不可或缺的用品，尤其在運動及施工現場等會長時間處於戶外的場合更是必要。

然而消暑用產品的種類相當多樣，從口服的、貼身的、到風扇型等，其各自都有無可取代的獨特效果，該如何從中找到一款符合自身需求的產品著實令人困擾。

為了讓大家能更快掌握選購防中暑用品的要訣，本文會特別以「水份鹽分補給品」、「降溫用品」、「攜帶式風扇」三種類做說明，並同時從中蒐集10款實用且具高人氣的產品做推薦，事不宜遲就趕緊從中選擇一款替自己降降溫吧！健康用品推薦十大穴道按摩用品人氣排行榜【2021年最新版】關於穴道的療法自古便有許多說法，按摩穴道便能緩和各種不適，並使身體更加健康。

但若只用手指按摩難免感到力道不足、難以施力等問題。

雖然可以到按摩店或整骨店請人治療，但使用穴道按摩用品，在想按摩時自己適時的按壓也是一個不錯的方法。

因此，這次將會要介紹穴道按摩用具的選購要點，並以排行榜的形式推薦十款來自ATEXLourdes、FunSport等品牌的人氣商品，包含按摩筆、按摩滾輪等，可用於手心、腳底、肩頸、背部的各式穴道按摩用品。

希望有肩頸痠痛、頭痛和腰痛困擾的各位都讓身體的不適煙消雲散。

健康用品推薦十大止鼾用品人氣排行榜【2021年最新版】壓力、疲倦或是體態肥胖等原因容易引起「打鼾」，此狀況除了會造成共同生活的家人困擾，打呼的當事者也會因此沒辦法享有良好的睡眠品質。

為了讓消費者能減少這樣的問題，市面上也推出各式各樣的止鼾用品，常見的包含止鼾器（鼻夾）、鼻貼、止鼾帶及防止用嘴巴呼吸的口罩等；也由於種類眾多而讓人更難以抉擇。

此篇文章將介紹能對應不同型態打鼾的止鼾用品及原理，且後半段也會集結十款能於網路上購買的人氣商品，並以排行榜的方式做推薦；其中也囊括了來自小林製藥、TO-PLAN等美國、日本知名廠牌的款式，希望讀者們可以藉由此文章找到能幫助防止打呼、舒適入眠的優質用品。

健康用品推薦十大微波式熱敷袋／暖暖包人氣排行榜【2021年最新版】寒流頻頻來襲，為了取暖使用拋棄式的暖暖包固然方便，但難免會有較不環保的問題；這時不妨考慮看看可藉由微波方式加熱，達到重複使用目的的熱敷袋及暖暖包吧！此類產品不同於加入沸水使用的熱水袋，而是以凝膠或紅豆等成分作為媒介；另外造型上也相當多元，其中更有著如同絨毛娃娃般的可愛款，多元的選項著實讓人不易下手。

這回除了說明微波式熱敷袋／暖暖包的選購方式外，也將為大家推薦10款有著高人氣的產品，無論想以CP值還是使用上的方便性做篩選，相信其中都找得到令各位滿意的款式，讓它陪伴您舒適地度過這個冬天。

健康用品低頭族必看！推薦十大護頸人氣排行榜【2021年最新版】護頸也稱為頸圈或頸帶，原先是用來復健、減輕頸部負擔，讓脖子周圍更佳輕鬆舒適的工具；近年更因現代人困擾於長期使用手機造成的文明病，護頸也常被視為舒緩肩頸痠痛的好物。

不過近來市面上相關商品種類繁多，有透氣網紗及軟墊等各式材質，還有具備熱敷功能，或是對應穴道內藏磁石的款式等等，或許正讓有興趣的消費者們不知從何抉擇。

以下本篇就針對護頸的選購方法進行分析整理，並推薦數款人氣熱銷商品提供參考，其中包含國產品牌南良、丹力，還有日本進口的ALPHAX等，都是透過網路即可輕鬆入手。

希望能幫助各位讀者們順利找到適合的頸圈，讓肩頸輕鬆舒適，生活也能更自在愉快。

健康用品熱門文章推薦十大貼式暖暖包人氣排行榜【2021年最新版】市面上的暖暖包不斷進化，除了一般手持、放口袋的類型外，也有迷你尺寸、貼式款、鞋墊型等，在寒冷的冬天裡可說是人手必備的防寒法寶，對於減輕腰痛、肩頸痠痛也有值得期待的效果。

而各家商品雖乍看大同小異，其實效果持續時間、溫度、黏著力大為不同，想必讓人猶豫不決呢！因此，這回將仔細說明選購貼式暖暖包的訣竅，並帶來十款如小白兔、三樂事、金鳥、桐灰與IRIS等品牌的推薦人氣商品，文末還有建議黏貼部位、正確使用方式等等介紹，希望能為各位帶來一些參考，為濕冷的冬天帶來一些溫暖。

健康用品【開箱】2021最新推薦十大耳塞排行榜噪音可說是無所不在的干擾，它可以透過空氣或任何媒介傳播，光是關門、關窗也難以抵擋由牆壁傳來的聲響。

如果容易因為噪音而無法專心甚至失眠，耳塞會是成本最低卻相對有效的解決方案。

除了Mack’s、DaCore、3M等之外，日本市場中還有MOLDEX、Quietide、DAISO等各有特色的品牌；加上耳塞的材質更有矽膠、泡棉等多種選擇，到底怎麼選才能戴得舒適又降噪呢？本次主題將為大家說明各式耳塞的特色與效果，並實際購入30款日本購物平台熱銷的商品進行開箱實測，最後以排行榜方式推薦10款綜合評分最優秀的人氣耳塞。

深受噪音困擾的大家別再刻苦忍耐，趕快為自己找一款能遠離塵囂的舒適耳塞吧！健康用品推薦十大熱敷眼罩人氣排行榜【2021年最新版】長時間盯著電腦、電視、手機等3C產品，讓人經常感到眼睛疲勞、乾澀。

雖然點眼藥水多少能舒緩，但如果想要讓雙眼及周邊肌肉神經好好放鬆的話，熱敷眼罩會是更加理想的選擇。

其種類十分豐富，除了簡單方便的拋棄式之外，還有使用微波爐加熱或USB充電的恆溫電熱型商品，有些還有附加按摩、冰敷、蒸氣等功能，想要從中挑選適合自己的款式還真不容易。

除了從使用方法來挑選之外，留意是否含有蒸氣、香味等都是值得觀察的重點。

以下彙整了熱敷眼罩的挑選注意事項，並且嚴選出日本KAO花王、月陽、Comfree、韓國HappyOwl等品牌的10款人氣商品推薦，想必對於選購之路有所幫助。

若尚未體驗過熱敷眼罩的魅力，不妨就從閱讀本篇文章開始吧。

健康用品物理治療師監修！推薦十大骨盆坐墊人氣排行榜【2021年最新版】若長時間坐姿不正或懷孕等都可能引發骨盆歪斜，為了對付令人困擾的骨盆問題，不妨試試高人氣的「骨盆坐墊（又稱美姿坐墊）」吧。

不管是在家中、辦公室或車上，骨盆坐墊都可引導出正確坐姿，進而達到調整骨盆的效用，尤其在疫情期間WFH居家辦公時更是一大助力。

市面上從MTGStyle、Backjoy貝樂宜、COGIT、原生良品到KUONAO等品牌不勝枚舉，要如何從中挑選到最合適的骨盆坐墊呢？這次，文章中將說明骨盆坐墊的挑選方法，並以排行榜的形式推薦十款熱門商品。

快點找到合適的坐墊，開始保養骨盆找回美麗的體態吧！健康用品物理治療師監修！推薦十大肩頸熱敷墊人氣排行榜【2021年最新版】現代人因工作或休閒等需求，經常會長時間使用電腦、手機等3C產品，無形中造成脖子、肩膀等部位的負擔。

日積月累之下便可能導致身體不適，甚至會引發較嚴重的疾病問題。

因此透過可加熱、放鬆筋骨肌肉的肩頸熱敷墊，便能幫助舒緩上述情況。

不過這類商品豐富多樣，各大廠商如三樂事、3M、舒摩和德國博伊等皆有推出不同特色，甚至是搭載紅外線功能的選擇。

再加上材質、溫控、按摩轉速及安全保障等，想必更令人看得眼花撩亂不知該如何下手。

因此本文將會以排行榜形式，介紹各大通路網站上所販售的肩頸熱敷墊，並提供幾個選購要點幫助各位快速篩選出心儀的款式，購買之前不妨先花點時間閱讀吧！健康用品推薦十大睡眠專用眼罩人氣排行榜【2021最新版】由於生活中的種種壓力，導致現代人常有睡眠相關的問題，而除了透過調適身心狀態之外，若能減少光線或噪音等不利於入眠的因子，多少也有助於改善生活的狀態。

而本篇即將介紹的睡眠專用眼罩，不僅能夠達到遮光的效果，部分商品也能藉由保溫舒緩眼周肌膚，進而讓人更快進入舒眠狀態。

但也因為每一款所標榜的功能不盡相同，挑選時並不容易找到適合自己的商品。

為此本篇就要從選購要點的說明開始，並搭配10款推薦眼罩的介紹，讓大家能更快掌握要領、快速發掘理想的一款；其中亦有來自MUJI無印良品、beroso、SleepMaster等品牌的商品。

想透過眼罩提升睡眠品質的話，就別錯過以下介紹囉！健康用品牙醫監修！推薦十大人氣軟毛牙刷【2021年最新版】由於軟毛牙刷可輕柔刷洗，而能減輕對牙齒及牙齦所帶來的傷害。

且其纖細的刷毛尖端，更可深入牙齒跟牙齦的縫隙並確實清潔，因而特別適合牙齦柔軟的兒童，或有牙齦腫脹、牙周病、敏感性牙齒等問題的族群，當然想要仔細清潔細部的話也很值得一試。

不過市面上軟毛牙刷的選擇繁多，品牌亦相當多元，在挑選時難免令人眼花撩亂。

因此這次將會說明軟毛牙刷的選購要點，再針對握柄設計、刷毛特徵、價格外型等面向，為各位介紹幾款知名品牌的牙刷特色，同時以排行榜的形式推薦十款人氣商品。

其中包含了日本Oral-B、ruscello、獅王、TePe等眾多品牌，希望大家都能更精準地找到符合自己需求的款式，並保持健康的牙齒享受生活。

健康用品推薦十大濾藍光眼鏡人氣排行榜【2021年最新版】為減輕手機、電腦、電視等螢幕所發出的藍光對雙眼造成的影響，可以考慮使用濾藍光眼鏡來達到保護效果。

雖然此類商品在眼鏡行或網路商店即可購得，但每款的濾藍光率、鏡片款式及有無度數等，都是購買前必須確認的要素，五花八門的種類實在讓人難以抉擇。

因此，本文將會為您介紹濾藍光眼鏡的選擇方式，並集結十款人氣商品以排行榜方式做推薦，其中也包括了像JINS、nessie的熱門款。

想要藉其減輕眼睛負擔的人，希望在參考這篇文章之後都能找到適合自己的商品。

健康飾品【開箱】2021最新推薦十大洗碗精排行榜洗碗可說是每個家庭的例行公事，為了去除殘留在碗盤上的油膩污垢，洗碗精堪稱必備的清潔用品。

然而一瓶好用的洗碗精除了能夠強效去污之外，還能夠進一步抗菌、除味，更重要的是不傷手。

市售洗碗精外觀、質地雖然看似大同小異，但藉由清潔的過程仍能感受出些許的差異。

本篇文章要與大家分享選購洗碗精的訣竅，並網羅多款來自日本的人氣商品進行實測，最後將評比成績最優秀的前十大商品推薦給大家做為參考，包含LION獅王、Kao花王、MIYOSHI玉之肌、P&G等知名品牌都榜上有名，致力於幫助大家找到最適合居家使用的洗碗精，歡迎有興趣的讀者們一同加入閱讀的行列。

廚房雜貨・消耗品【開箱】2021最新推薦十大洗衣槽清潔劑排行榜洗去髒污的洗衣機若骯髒不堪，不僅會減損清潔效果，對於有嬰兒、敏感肌者的家庭更是大忌，坊間甚至還衍生出專門針對洗衣機的清潔服務。

然而許多人認為洗衣機每次經大量的水與洗衣精沖刷，就已足夠潔淨。

但其實潮濕的洗衣槽是最適合細菌生長的環境，且滾筒、直立式洗衣機各有合適的清潔方式，因此，定期使用專門的洗潔劑清潔洗衣槽是重要且不可或缺的步驟。

在本篇文章當中將會說明洗衣槽清潔劑的選購要點，並以實際開箱試用的方式，為各位逐一比較來自P&GARIEL、激落君、ST雞仔牌、莊臣等品牌的人氣商品，最後再根據除菌力、使用便利性等面向推薦十大好評款式。

至今從來沒有使用過洗衣槽清潔劑，或是不知道該如何著手挑選的讀者們，相信這篇文章能助您一臂之力喔！日用品人氣愛用品清單香氛控推薦10款愛用的女性香氛用品香氛部落客海倫髮型設計師推薦10款愛用的美髮造型用品髮型設計師Ken減重教練推薦6款體重控制用品減重教練Mier戴小如專業髮型師推薦10款愛用的染燙護髮用品髮型設計師YiLu人氣網紅推薦8款長期愛用的日常保養品 人氣網紅孔安專業攝影師推薦10款愛用的攝影器材攝影老師／部落客賀禎禎商品分類日用品・生活雜貨旅行用品、防盜用品、文具家電烘被機、咖啡機、體脂計・體重計電腦3C桌上型電腦、讀卡機、數字鍵盤相機腳架、數位相機、單眼相機美妝・保養去光水、甲片、指甲彩繪健康・美容香水・香氛、護膚・護髮、健康用品食品麵類・義大利麵、麵包・果醬、點心・甜點飲料氣泡水、蔬果汁、番茄汁廚房用品廚房雜貨・消耗品、廚具、餐盤・餐具服飾・時尚錢包、包包、男士戶外服飾鞋類鞋用保養・配件、童鞋、男鞋手錶・飾品珠寶首飾、手錶、自動上鏈盒母嬰・兒童用品孕婦用品、嬰兒用品、兒童用品家具・家飾窗簾、收納家具・收納用品、寢具興趣嗜好畫具、樂器、佛具戶外休閒烤肉架・焚火台、戶外桌、戶外用瓦斯爐・登山爐DIY・工具百貨戶外家具、農事・園藝工具、電動工具運動用品健身用品、跑步運動用品、桌球用品寵物用品貓咪用品、熱帶魚・水族箱、鳥・小動物用品書籍・CD・DVD書籍・雜誌、DVD・影視作品、CD遊戲遊戲機周邊設備、Switch遊戲、PlayStation遊戲汽機車汽車百貨、機車用品、汽車禮品母親節禮物、父親節禮物、生日禮物居家設備溫水沖洗馬桶座、淨水器、照明燈具手機智慧穿戴・智慧手錶、手機周邊、手機行動通訊音樂應用程式・App保險信用卡・電子支付服務人氣排行1推薦十大貼式暖暖包人氣排行榜【2021年最新版】健康用品2【開箱】2021最新推薦十大耳塞排行榜健康用品3推薦十大熱敷眼罩人氣排行榜【2021年最新版】健康用品4物理治療師監修！推薦十大骨盆坐墊人氣排行榜【2021年最新版】健康用品5物理治療師監修！推薦十大肩頸熱敷墊人氣排行榜【2021年最新版】健康用品6推薦十大睡眠專用眼罩人氣排行榜【2021最新版】健康用品7推薦十大刮痧板人氣排行榜【2021年最新版】健康用品8【開箱】2021最新推薦十大駝背矯正帶排行榜健康用品9推薦十大連身塑身衣人氣排行榜【2021年最新版】健康用品10推薦十大熱敷袋人氣排行榜【2021年最新版】健康用品