最愛的人什麼都不告訴我？學會「適度依賴」給對方喘口氣的 ...

第一次聽到「適度依賴」這個詞，大家都覺得很奇怪。

絕大多數人都避免去依賴別人。

我們寧願自力更生，自己的事情自己做。

我們一直受到這樣的教育：獨立是好的，依靠別人的幫助是不好的。

延伸閱讀：【塔羅占卜】你是個值得依賴的人嗎？   研究結果很清楚：在人際關係中，太多的依賴會造成問題，但是太少的依賴也照樣不好。

為了在競爭激烈的社會上爭得一席之地，展現自身價值，許多人走得太遠了，像愛倫一樣變得太獨立，而失去了與其他人建立關係的能力；或者像麥克一樣，一味地順從別人而變得過度依賴，這種過度