只生「悶氣」不表示你會控制脾氣，想要擁有好脾氣，你必須 ...
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您發過脾氣嗎？您發脾氣之後好受嗎？生活中人總會因為一些雞毛蒜皮、微不足道的小事而憤怒發脾氣。
而且，還有這樣一個奇怪的現象，人們在一般朋友或陌生人面前，忍耐力出奇的好，即使受到別人的指責和埋怨，我們多半也會選擇忍氣吞聲，但在家人面前則正好相反，一點點小事就能讓我們暴跳如雷發脾氣，這到底是為什麼呢？ 所謂的生氣發脾氣，無非是為了爭高低、論強弱，每個發脾氣的人都有自己「必須」發脾氣的理由，而人類對親近的人挑剔發脾氣又是天生的本能。
但是，發脾氣之後你是否解決過任何問題呢？答案自然是否定的。
發脾氣，是一種氣急不
