天氣熱～脾氣越來越暴躁是躁鬱症嗎？該怎麼辦？ | Heho健康

訂閱電子報享好禮，豐富的內容、正確的健康資訊，還有 Heho 獨家優惠在裡面喔！今年4月西洋R&B天后瑪麗亞凱莉，首度公開自己長年患有躁鬱症，而最近天氣越來越熱，加上與人之間的磨擦或是工作上的煩心，導致很多人的脾氣也越來越來越暴躁，到底如何判別自己是否有躁鬱症？又該怎麼辦呢？自我判斷是否有躁鬱症？躁鬱症是焦躁和憂鬱兩種情緒雙相障礙的表現，患者焦躁或憂鬱的症狀可能交錯發生，一般的躁鬱症患者會持續一週到半個月以上，出現以下症狀…1.無法集中注意力，很容易被其他事情發散，大至工作任務，小至一般瑣事都半途而廢。

2.莫名處於興奮或憂鬱狀