(國民飲食指標) 臺中榮總全球資訊網Taichung Veterans ...
文章推薦指數: 80 %
國民飲食指標」包括12項原則: (1) 飲食指南作依據,均衡飲食六類足。
(2) 健康體重要確保,熱量攝取應控管。
(3) 維持健康多活動,每日至少3 ...
跳到主要內容區塊
最新消息
部科簡介
部門成員
沿革
組織圖
工作職掌
活動花絮
衛教專區
病人膳食
病人
延伸文章資訊
- 1新版「每日飲食指南」及「國民飲食指標」
新版「每日飲食指南」及「國民飲食指標」. 衛生署2011年公佈最「每日新飲食指南」,強調應多吃全穀,堅果種. 子,喝低脂乳品,並宣導多運動及喝水等健康概念 ...
- 2(國民飲食指標) 臺中榮總全球資訊網Taichung Veterans ...
國民飲食指標」包括12項原則: (1) 飲食指南作依據,均衡飲食六類足。 (2) 健康體重要確保,熱量攝取應控管。 (3) 維持健康多活動,每日至少3 ...
- 3飲食指標
飲食應依『每日飲食指南』之食物分類與建議份量,適當. 選擇搭配飲食。特別注意應吃到足夠的蔬菜、水果、全穀. 根莖、低脂乳品、豆魚肉蛋、油脂與堅果種子類 ...
- 4每日飲食指南手冊 - 衛生福利部國民健康署
本版每日飲食指南涵蓋六大類食物:全穀雜糧類、豆魚蛋肉類、乳品類、蔬菜類、水果類、油脂與堅果種子類;並針對7 種熱量需求量分別提出建議份量。
- 5【2020每日飲食指南懶人包】超詳細介紹每日營養攝取量 ...
「每日飲食指南」是什麼? 為確保國民獲得正確的營養知識,並預防營養素缺乏的狀況,衛生福利部國民健康署參考國際飲食指標趨勢 ...