人性是,越沒自我地付出,越容易被輕賤|天下雜誌

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每天花一點時間,閱讀書中心理師淬鍊出的文章,帶領你回到心裡,或者帶給你面對課題時的提醒,或者幫助你得到心的平靜。

互動不一定只能靠聊天。

一起從事有益身心的「活動」,也很好。

運動、做家事、出外旅遊、種植花草、做志工服務……,如果這樣的活動對雙方都有益,通常對關係也有益。

尤其是一起做家事,是不少母女、婆媳常見的聯絡感情的方式。

如果在情愛關係裡面,那就更重要了。

我們檢視一段關係健不健康,可以從「活動」的比重與種類來看。

如果聊天是兩人之間維持關係最主



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