給沒幹勁的你，學會這3件事開始行動吧！ TVBS新聞網

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... 在於意志力不夠堅定，而是沒有處理好自己的心情，因此做不出正確的思考及判斷，當你陷在焦慮的負面情緒中時，當然不會有行動力跟幹勁。

隨時掌握完整的時事新聞!小中大（整理‧撰文 葉冠玟） 「不拖到最後一秒，就是提不起勁來…」「明明想把這件事做好，但為什麼這麼沒有行動力？」你是否也有過這樣的疑惑？ 心理教練藤由達藏指出，有9成的人無法立刻行動的原因，往往不在於意志力不夠堅定，而是沒有處理好自己的心情，因此做不出正確的思考及判斷，當你陷在焦慮的負面情緒中時，當然不會有行動力跟幹勁。

 藤由達藏表示，「只有採取行動的人，才

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