別煩躁了！按5穴位幫你消火氣| 華人健康網
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老是感覺口乾舌燥、全身發熱、失眠易怒嗎？夏季天氣濕熱，許多人因體質、飲食不當、作息失序等關係，身體無法正常代謝，引發臟腑「上火」導致火氣大，出現各種生理和心理不適。
為了降火氣，多數人靠飲食改善，但中醫師表示每天做穴位按摩，對於清熱、降火也有不錯的效果。
按摩降火氣 對應穴位因人而異嘉義基督教醫院中醫部內科主任方建喨表示，中醫理論認為人體各臟腑都可能引發火氣上升，表現出不同的熱症表現，按摩降火氣前應視個人病症、體質和「起火點」，針對相對應的穴位進行按壓，效果比較好。
例如夏天容易有肩頸僵硬、頭痛等症狀者，應常
