為什麼會這麼累？！容易疲倦的原因和症狀是 ...
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「啊啊啊啊我好累喔喔喔喔，快爆肝了！！」
「我睡了10個小時欸！怎麼睡很久還是很累？」
「一直很累想睡覺，卻怎麼睡都睡不飽！我到底怎麼了？！」
「我好容易疲倦、嗜睡、頭暈，難道是我的肝出問題了？」以上這幾句，你常常掛在嘴邊嗎？成人每天所需的睡覺時間，你覺得是幾小時呢？
答案是因人而異。
有人一睡就是20個鐘頭，有人整夜沒睡趕工作。
其實，睡太多或睡太少都不好，重要的是你睡得好不好。
睡不好是最有可能造成疲倦的主因，但是除此之外還有其他原因喔！接下來，將會介紹導致疲倦的原因和症狀。
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