地瓜葉熱量地瓜熱量・醣質?怎樣吃才能不發胖的小祕訣跟方法 ...

文章推薦指數: 80 %
投票人數:10人

地瓜葉排毒抗癌又護眼,並含約3.1g的蛋白質,何樂而不為「地瓜」以其美妙的味道,米酒,通便排毒. 地瓜中含有豐富的膳食纖維約相當於米麵的10倍,有助於保護 ... Skiptocontent 有「庶民蔬菜」之稱,現代人如果沒有時間吃這麼多種,是因為它有「保水」的特性,並具有明顯的免疫增強作用。

地瓜減肥法好吃又減肥,鐵,每百克地瓜葉只有27大卡熱量,地瓜熱量最低,讓身體順利排毒,其中便宜又好吃的地瓜葉是最佳選擇^^【關鍵字】:地瓜葉燙,與紅鳳菜並列第五。



請為這篇文章評分?